lauantai 29. maaliskuuta 2014

FriendZoneSuperFight 2

Muutaman viikon takaisesta Tompan Superfight aamusta on poikinut erinäistä Hipkon sisäistä salikisa aktiviteettiä. Seuraavaksi kisataan ensi viikon sunnuntaina ja luvassa mm. eeppinen superfight Teli Teilaaja Telherme vs. Notorious Giant-Esko. Itse pääsen seuraamaan tuomarina tätä eeppista kohtaamista lähietäisyydeltä.


torstai 27. maaliskuuta 2014

Prosessi käynnissä...

Kävin tänäään lääkärissä kipsin poistossa ja kontrollikuvassa. Luutuminen on kuulemma käynnissä, mutta murtuma näkyy yhä, kuten odottaa sopikin neljän viikon jälkeen leikkauksesta. Eli oikeaan ssuuntaan ollaan menossa.

Kipsiä ei enää laitettu takaisin, koska kahden kipsikierroksen jälkeen käsi on siinä kunnossa, että en saa liikutettua sormia yhtään omin voimin ja rannettakin vain noin sentin verran.

Elikkä nyt lähden varovasti palauttelemaan liikeratoja käteen. Liikkeen pitäisi kuulemma palautuaaika nopeasti, mutta aika hyödyttömän oloinen kapistus tuo lihaton nahkarimpula tällä hetkellä on.  Viikon päästä saan saan jo aloittaa kevyesti hiplailemaan kitaraa, mutta kahden sävelaskeleen bendit pikkurillillä jää keväämmälle.

Kahden viikon päästä (jos silloinen kontrolliröngen vielä näyttää kunnon luutumista) saan jo koettaa kevyitä punnerruksia kädellä, mutta vetoliikkeet vielä vähän myöhemmäs. Eli saan vetää alkujumpat ja sitten voin huudella tatamin reunalta juttuja ja ehkä näyttääkin jotain kevyesti.

Eli (kyynel silmässä) ilmoitan, että Klubi voinee aloittaa taas kahden viikon päästä sunnuntaina (riippuu siitä röntgenistä)




Sen kunniaksi vetäisin Fafasissa Falafel Halloumi Pitan ja inkivääri oluen. Joskin sain käden tuohon vain lepäämään pulloa sillä ei olisi ilmaan saanut... kyllä se tästä.. :)

keskiviikko 26. maaliskuuta 2014

Darce johdannainen Marce

Tällä kädellä ei varmastikkaan vielä pitkää aikaa paljon grippejä oteta, joten pitää keskittyä näihin armtriangle johdannaisiin sitten kun taas pääsee matolle. Tässä yksi mainio:

tiistai 25. maaliskuuta 2014

Metamoris 3 ensiviikonloppuna

Ensi viikonloppuna on taas saatavilla hyvää BJJ viihdettä. Ei ehkä niin huikeaa, kuin kotoinen Primates turnaus oli, mutta hyvää kuitenkin.

Itseäni kiinnostaa legendaarisen Bravo vs. Gracie ottelun osa II ja muutkin ottelut luulisi olevan mielenkiintoisia.

Otteluthan vedetään ilman pisteitä lopetuksiin - mikä on parhautta.

Live stream ostettavissa täältä - käykää ostamassa niin tuetaan näitä. Olen aivan tarpeeksi nähnyt edun voimin stallattavia matseja:

https://metamoris.com/

ps. Koska tulee Primates II?

sunnuntai 23. maaliskuuta 2014

Triangeli...

Viikon päästä kipsi pois ja kahden viikon päästä kontrollikuvan jälkeen jo mahdollisesti kevyttä drilliä, jos kaikki on hyvin....  alan vähitelleen avaamaan mentaalilukkoja pään sisällä BJJ:lle, jotka oli pakko laittaa visusti kiinni, koska muuten pää olisi hajonnut totaalisesti tässä telakalla makaamisessa.

Triangeli oli yhdessä vaiheessa lempi hyökkäykseni suljetusta guardista. Tässä todella hyvä video Verdumin ohjeistamana aiheesta.

torstai 20. maaliskuuta 2014

Terveisiä Keuruulle...

Risto T. Hipkosta oli Keuruulla lukkopainitreeneissä. Joku paikallinen painija lähetti minulle paranemisterveisiä.... :D Iso kiitos. Reilu viikko vielä ja sitten kurkataan mitä kipsin alta löytyy...

En kovin montaa toista asiaa muista mitä olisin odottanut yhtä paljon kuin matolle takaisin pääsyä.

maanantai 17. maaliskuuta 2014

Terveisiä sohvalta....

Puuh...Vielä kaksi viikkoa kipsin kanssa ja sitten tuomionpäivä. Kipsi pois, kontrollikuva ja jos on tällä kierroksella luutunut niin saa aloittaa heiluttelemaan sormia.

Pari viikkoa siitä eteenpäin, niin saa näillä näkymin jo aloittaa kevyen drillailun. Eli huhtikuun alussa varmaa jo voi treenailla aika hyvin... jos kaikki menee hyvin. Kunnon sparri sitten loppukeväästä...

Treenatkaa järki päässä... tälläisiä telakkajaksoja en suosittele kellekkään. Järkihän tässä menee...

torstai 6. maaliskuuta 2014

Vielä viisi viikkoa...

Ensimmäinen kipsaushan meni pieleen ja käsi ei luutunut. Nyt ollaan siis toisella kierroksella. Viiden viikon päästä pitäisi olla jo drillikunnossa jos kaikki menee putkeen. Viime perjantain leikkaus meni mukavasti nukutuksessa, mutta sen jälkeen ei ole ollut yhtä mukavaa. Lonkasta kaiverrettiin hohkaluuta ja siirrettin kämmeneen. Luuhun ensin vetoruuvi (tuossa keskellä) ja sitten titaani levy vahvikkeeksi.

Lonkka on ollut ehkä se ärsyttävin tässä, pisin kävely mitä tästä kotisohvalta on tullut klenkattua on noin 500 metriä lounaalle lähikuppilaan - muuten olen ollut tässä sohvalla ja pitänyt kättä paikallaan, että lähtee varmasti tällä kertaa luutumaan. Huomenna ajattelin kuitenkin matkustaa metsälään katsomaan Nicolinin seminaaria.

tiistai 4. maaliskuuta 2014

Michelle Nicolini seminaari Hipkossa perjantaina

Hyvää settiä tiedossa, sohvalta yksi paikka varattu mulle!:



BJJ WORLD CHAMPION MICHELLE NICOLINI TRAINING SESSION 7.3.2014

Welcome to train with one of the world’s top BJJ black belts, Michelle Nicolini!
Seminar is open for women and men. There is training session on Friday night at Metsälä Gym (Tinasepäntie 36)

Main Titles (Black Belt):
- 6x World Champion (2012, 2011, 2010, 2007 weight & absolute, 2006);
- 2x World Nogi Champion (2010, 2008);
- World Pro Cup Champion (2012)
- 2x European Champion (2012 weight & absolute)
- 3x Pan American Champion (2011, 2010, 2008);

SCHEDULE:
Friday 7.3.2014:
First Training 16:30-18
Second Training 18.15-19:45

PRICE:
30e

More info of Michelle:
http://michellenicolinibjj.com/

Seminar location: Hipko Metsälä (Tinasepäntie 36).
More info of seminar: info@hipko.fi