#1093 BJJ-Klubi

Klubilla bokrattiin alussa. Kerrattiin suorat ja yläkoukut ja uutena alakoukut. Sitten otettiin yksi erä pystyssä jonka jälkeen tonttiin ja siellä sitten ihmeteltiin miten toimitaan headlockia repivän veijarin kanssa.

Lopuksi laitettiin vaparihanskat käteen ja painia lyönneillä lähtien mountista. Taas tuli hienosti huomattua, että lyönnit on näppärä tapa avata tilaa lopetuksille. Olen onnistunut usemman viikon väistelemään Tompan suoraa polvilukkoa, mutta nyt ei pystynyt enää keskityttä, kun samalla piti pitää huolta ettei tule nenä kipeäksi. :D

Hauskaa hommaa...

#1092 BJJ

Jessen kanssa tunti sparria. Päivä ahaa-elämys oli asia, jonka tiesin teoriassa mutta vasta nyt alkoi painissa hahmottumaan. Eli jalkalukoissa kaverin polven hallinta, ennen lukkoihin syöksymistä.

En ole ennen tietoisesta hakenut tuota polvikontrollia, vaan se on "tullut pesuveden mukana" silloin, kun homma onnistuu. Nyt kun keskittyi asiaan loksahteli monta asiaa kohdalleen.

Mukavaa hommaa tämä painimisen treenaaminen.. :)

#1091 BJJ-Klubi

Tomppa veti taas bokrausta alkuun ja sitten mutusteltiin sivusidonnan pitämistä. Otettiin siitä sivukuristus ja siirryttiin mounttiin.

#1090 BJJ

Töistä suoraan Kontulaan ja tunti sparria. Kivaa oli.... taas. Tompan polvilukkoja sai puolustaa ihan huolella. Ukko on kyllä harvinaisen vetkula.... töitä saa tehdä ihan hulluna lopetuksen eteen ja harvemmin edes onnistuu.

Sparrin lisäksi käytiin vähän läpi guardin ohittamista Aedman läpikäymän "raamien rikkomis"-konseptin ajatuksilla...

Tässä video parin vuoden takaa BJJ-Liiton seminaarista:

#1089 BJJ

Käytiin Jessen kanssa sparraamassa tunti. Jalkalukot oli taas pääosassa, joskin taputin minä triangeliinkin... :D

Hauskaa oli ja polvi alkaa kestää jo butter-fly hookkejakin. Mainiota.

#1088 BJJ-Klubi

Tänään jatkettiin Klubia. Peruslämmittelypyörittelyt ja sitten Tomppa kävi läpi vasemman ja oikeas suoran perusteet. Vedettiin varjoa ja pistareita Tompan opastuksella ja vähän naputeltiin pystysparria. Hyviä juttuja ja yksityiskohtia... tätä jatketaan ensi sunnuntaina.

Pystyosuuden jälkeen kerrattiin mountista pakenamiset ottaen huomioon kaverin lyöminen siltaamalla... vedettiin välissä muutama elevator sweeppi minun aivopierun ansiosta (ei ollut mitään tekemistä mountin kanssa) ja sitten "uutena" juttuna elbowknee escape.

Lopuksi tehtäväsparria mountista. Päällä oleva pitää mounttia ja alla oleva pakenee...

Lost art of striking in BJJ

Tästä vähän maistiasia kevään teemasta... :D Old School FTW

#1087 BJJ

Aamupainit kontulassa. Itse heräsin niin, että ehdin paikalle vasta yhdeksäksi mutta ehti siinäkin viitisen erää ottaa. Kroppa ei tunne heräävän tuohon aikaan, joten tuli otettua aikalailla köllötellen, mutta kivaa oli silti.

Tompan polvilukkoja saa puolustaa ihan tosissaan. Kaveri hakee niitä ihan himmeistä kulmista - mainiota. (se on varmaan tuo eeppinen parta) :) Hyvä porukka paikalla.

Klubi aloittaa taas sunnuntaina - Old Schoolia.

Sunnuntaina viedään klubi vielä vanhemman liiton suuntaan. Kotkan voimailijoiden nuori rautanyrkki ja nykyinen harmaakarhu Tom "Rising Star" Hollström tulee vetämään alkulämpöihin tästälähin lyömistä. Eli lämmitellään varjolla, pistareilla ja lyöntitekniikalla.

Lyömishommat aloitetaan ihan perusteista, koska porukassa on kavereita, jotka ovat aina vain painineet ja lyöminen on uutta. Eli mukaan vaan ja nuo IP-hommatkin perustuvat kaikki perusteisiin. Eli jos on Hipkon 20-perustuntia käynyt läpi niin mukaan vaan.

Kun on paikat lämmitelty jatketaan BJJ:n itsepuolustus-osastoa pääsääntöisesti Gracie-Combatives setin mukaan. Välillä tehdään myös Helio-Gracien IP-juttuja yms. siltä osin kun niissä on nykypäivänä järkeä. (ei ehkä mitään gun-disarmeja lähetä kokeilemaan)

Kevään aikana yritän saada vierailevia tähtiä tasaisin väliajoin vetämään ip-tyyppistä BJJ:tä. En ole vielä kysynyt, mutta vanhat klubivieraat Jasse ja Maunonen olisi ainakin kiva saada taas vetämään treenejä ja Timollakin on paljon annettavaa tälle osastolle. :)

Eli sunnuntaisin keskitetytään BJJ:n kamppalulaji puoleen ja unohdetaan säännöt ja pisteet.

#1086 BJJ - Loppiaispainit

Loppiaisena oli Kontulan tatamilla väkeä kuin Vilkkilässä kissoja.. Nopeat lämmöt. Aluksi muutama lämmittely erä ja sitten loppuun Harreja.... tiesi painineensa ja kivaa oli.

#1085 BJJ ja uusi Harmaakarhu

Noin... 2016 ensimmäiset treenit on takana. Mentiin Harmaakarhujen kanssa Metsälään drillaamaan ja sparraamaan ja samalla vihittiin porukkaan uusi harmaakarhu Ossi H. Paikalla oli myös Thiago ja Ahola Bros.

Koruttomien Harmaakarhurituaalien jälkeen otettiin lämmöt ja alettiin treenaamaan. Itse sain kunnian päästä Teli-Petterin kanssa sparraamaan ja olikin kiinni pitelemistä. Heti kun ei ollut grippejä ja kunnon kontrollia kaverista, niin olin ihan kujalla missä mies menee. Homma onneksi helpottui hieman kunnon death gripeillä ja mursuamisella.

Telin jälkeen pääsin vielä ottamaan erän Thiagon kanssa ja nyt mentiin jo Warp-speediä - sain puolustaa mm lentävää triangelia yms. :D Kivaa oli painia, kun en ollut vähään aikaan kyseisten kavereiden kanssa päässyt painimaan, niin oli ihan uusia juttuja taas vastassa.

Lopuksi otettiin tietenkin pakolliset kuvat, joista laitoin tähän tämän pieleen menneen missä kaikki (paitsi ammattilaisten tasolle nousseet Rane ja Jörgen) hymyilee. Facebookista löytyy sitten se vakava oikea kuva - missä irvistellään asiaan kuuluvasti ja näytellään pahiksia.

BJJ Vuosi 2015-2016

BJJ:n kannalta harmillisen rikkonainen vuosi. Juuri kun leikattu käsi alkoi olla painikunnossa, niin polvesta meni kierukka joka sitten kesällä leikattiin. Tuohon vielä sienet ja muut pikku krampit, niin treenikertoja tuli vain pateteettisen vajaa sata - aina tosin treenattiin kun oli vaan mahdollisuus ja kivaa on kaikesta huolimatta ollut, joten sen pohjalta ei voi valittaa.

Kehitystä ei pahemmin omasta mielestä ole päässyt tapahtumaan kaiken tämän vuoksi, joten 2016 pitäisi keskittyä muutamiin perusasioihin. Guardia voisi yksikertaistaa ja kehittää koko peli "lopullisesti" Carlson Gracien mantran päälle - sweep, crush, pass, submit. Muutama perus vanhan miehen alasvienti pitäisi drillata parempaan kuntoon. Pää tavoitteena on kuitenkin se sama mikä on ollut viimeiset vajaa 9 vuotta... treenataan niin, että voidaan treenata vielä 20-30 vuotta ja pääasia että on hauskaa.

Vuoden parhaita juttuja oli tolkuttoman hieno Harmaakarhujen porukka ja tietenkin koko Hipkon ja itseasiassa koko Suomen BJJ skene. Täällä on hyvä olla JiuJiutero... Hyvää 2016:sta kaikille.