#1213 BJJ-Vappuklubi

Tänään oli Klubilla vappupainit ja käytiin läpi braboa ja armtriangelia halfguardista päältä.

Lopuksi tehtäväsparria lähdöllä halfguardista.

#1212 BJJ

Reilu tunti sparria ja Aulikin Barcelonan kisojen tekniikoiden hiomista.

Käytiin läpi mountin pitämistä, arm triangelia ja guardin ohituksen jälkeistä scrambleä, miten varmistetaan ohitus.

#1211 BJJ-Klubi

Tänään käytiin läpi Klubilla head and arm hyökkäyksiä polvi vatsalla positiosta.

Ensin kerrattiin Brabo ja Arm-Triangle ja sitten ihmeteltiin miten voidaan polve vatsalla manipuloida kaveri kääntymään haluamaamme suuntaan ja siitä sitten hyökätään sopivalla kuristuksella.

Lopuksi tehtäväsparria lähdöllä polvivatsalla positiosta. Kivaa oli ja päivästä jäi ehkä eniten mieleen, että moukari Karilla on jäätävä polvipaine. :D

#1210 NoGi

Tompan jalkalukkokoulussa puolisentoista tuntia. Käytiin perusdrillit läpi ja sitten venkoilin muutamia viisiminuuttisia karkuun Tompan heelhookkeja. En onnistunut. :D

Kyllä on hankalaa, kun ei ole pukua mistä roikkua, mutta kivahan noita jalkalukkoja on metsästää. Toeholdit lähtevät minulta helpommin, mutta vähitellen alkaa tuon heelhookkaaminenkin avautua.

#1209 NoGi

Mentiin Tompan kanssa Kontulaan tekemään jalkalukko settiä. Toivottavasti kellekkään ei tullut harmitus, kun drillattiin vaan kahdestaan nurkassa, mutta tässä on ideana että käydään tietyt drilli sarjat läpi ja on hankala jos siihen tulee kavereita jotka eivät ole samaa settiä käyneet läpi. Eri homma on sitten, kun ollaan open mat treeneissä rullailemassa ja drillailemassa mitä mieleen tulee. Nyt on tiukka jalkalukko-ohjelma menossa. ;)

Käytiin läpi lämmittelyt heelhookkin vetämällä, Sitten lämmittelysarja - heelhook - saapasjalkaan - heelhookin vaihto toiseen jalkaan - toehold/heelhook 1/heelhook 2 - inverted heelhook

Sitten Ashi Garami, Outside Ashi Garami ja Inside Sankaku, jonka jälkeen vastatekniikat pyörähtämiselle. Rolling toeholdit ja lopuksi imanari-rollia ja sparria pari erää.

#1208 BJJ-Klubi

Jatkettiin taas head and arm kuristusten hakemisia. Tällä kertaa keskityttiin paikkojen avaamiseen sivusidonnasta ja halfguardista paineella. Eli annettiin kaverille sen verran runtua, että kyynerpää irtoaa kyljestä ja siitä sitten tilanteeseen sopiva head and arm kuristus.

#1207 BJJ

Käytiin Tompan ja Samun kanssa. Ollaan käyty Tompan kanssa noita perusteita tässä nyt reilun viikon verran ja eilinen meni Danaher Death Squad possen juttuja netistä tutkiessa. Olen aina ollut suuri konseptien ystävä jiu jitsussa ja tuo Danaherin ajattelu, missä käsittääkseni idea perustuu kolmeen (??) perus positioon Ashi Garami, Outside Ashi Garami ja Inside Sankaku.

Position pitäminen taas näyttää perustuvan siihen, että luodaan omilla reisillä "kiila" joka jumittaa kaverin polvilinjan yläpuolta, jonka jälkeen tulee ns. kaivuu mekaniikka - eli lähdetään kaivamaan sitä kantapäätä, jotta saadaan heelhook ote kiinni. Kun tämä on tehty, niin tulee ns. hajoitusmekaniikka, eli miten liikutan omaa vartaloani suhteessa kaverin vartaloon, niin että saadaan aikaan lopetus.

Eli se mitä olen viikon viikon videomateriaalin ihmettelyn jälkeen saanut omaan päähäni kasaan on järjestelmä joka perustuu seuraavaan hierarkiaan:

1. Sisään menot noihin perus positioihin (Näistä aloitettiin reippaasti Imanari Rollilla :D)
2. Position pito (Ashi Garami, Outside Ashi Garami ja Inside Sankaku)
3. Kaivuumekaniikka, millä kaivetaan kantapää heelhook asentoon
4. Hajoitusmekaniikka, eli Itse lopetus

Eli vanha kunnon positio ennen submissiota toimii täälläkin. Fiilis on vähän kuin valkovöisenä kymmenen vuotta sitten, kun tajuaa jotain uutta ja ovi raottuu johonkin totaalisen uuteen maailmaan. 

Nämä kun yhdistää paineohitukseen, deep halfguard sweeppeihin, Ryan Hall:n head and arm-systeemiin, niin alkaa olla aika hauska setti kasassa. 

Innostunut olo. :)

#1206 BJJ

Nyt mennään syvissä vesissä. Reilu tunti pelkkään imanariroll drilliä ja sitten pari kevyttä niskatoipilaalle sopivaa sparrierää. Kotiin tullessani oli peiliin katsomisen paikka.

Katsoin ja sanoin itselleni, että "Paini Kunnolla!", mutta tuntia myöhemmin olin jo katsomassa Youtubessa erilaisia honey-hole, -stick, -dick (huoh) juttuja.

#1205 BJJ

Tompan kanssa drillattiin jalkalukkoja ja ihmeteltiin imanari-rollia (kuvassa pähkitään, että mihin ne koivet piti mennä)

#1204 BJJ-Klubi

Vedettiin klubilla alkuun IP-juttuja guardista alta. Eli miten ollaan guardissa, kun vastassa on lyövä vastustaja.

Tekniikoina jatkettiin Ryan Hall:n konsepteja hear and arm kuristuksista. Kerrattiin front headlocking hallintaa ja siitä giljotiinin ja hiiohoi-kombon hakua.

Uutena crosspass ja legdrag ja miten niistä ohjataan kaveria niin, että päästään hyökkäämään head and arm kuristuksilla.

#1203 BJJ

Todettiin Tompan kanssa niskatoipilaina, että drillataan nyt sitten niin paljon kuin mahdollista kunnes niska antaa taas sparrata.

Menin lauantaina Tompan jalkalukko-oppiin ja aloitettiin heelhookeilla ja rakennettiin puolessatoista tunnissa niiden ympärille mainio lockflow drilli.

Sitten testailtiin vielä Eddie Bravon muutamia puolustuksia honey holeen ja lopuksi innostuttiin tekemään imanari-rollia ja siitä heel hookia. Kivaa oli ja niskakin kesti.

#1200-1202 BJJ:t ja BJJ Klubi

Viime viikolla pari treeniä ja lauantaina Pietiläsen huippuseminaari. Aivan tolkuttoman hyvää settiä joka keskittyi konsepteihin enemmän kuin itse tekniikoihin. Kaksituntia ja perään puolitoista ja loppusparrit.

Olisi taas pitänyt vaan kuunnella omaa järjen ääntä. Mietin hetken ennen loppusparreja, että aika kylmiltään joutuu nyt lähtemään sparreihin enköhän sitten mennyt vauhdilla niskojen yli kaverin ohittaessa niin, että rutina kuului. Nyt on sitten ollut vajaan viikon niska arka ja lievää puutuilua kädessä. Eli telakalla ollaan taas. Jos ei ole maanantaihin mennessä selkeesti parempi, niin sitten kuvia ottamaan.

Kyllä tämä sellaista ylämäkeä on ollut viimeiset pari vuotta, että välillä tekisi mieli laittaa puku naulaan ja mennä salille vääntämään hauista.