keskiviikko 10. kesäkuuta 2009

#195 BJJ - Marko

Menin sunnuntaina Markon BJJ perusteet tunnille, kun kerran olin Metsälässä valvomassa junnujen yö-leiriä. Käytiin tunti #17 eli NorthSouthista pakenemiset. Teki hyvää saada drillata paljon toistoja kyseisiä tekniikoita. Alkulämmittelyssä oli paljon kärrynpyöriä ja muita akrobatiajuttuja. Skippasin ranteen päälle tulevat jutut, kun ranne on edelleen hellä.

Sparrit NorthSouthista normaalia:

(V2) Oli mukava painia, kun sai viedä. Kaivelin perustekniikkaa ja annoin välillä tilaa kaverille. Lopetin kerran rauhallisesti Massimon illallisella NorthSouthista ja kerran suoralla nilkkalukolla.

(P2) Marko antoi taas reippahasti haastetta. Pääsin Northsouthista pakoon, mutta jouduin taputtamaan muutaman kerran.

Ei kommentteja: