sunnuntai 3. syyskuuta 2017

#1237 BJJ-Klubi

Tänään käytiin klubillä läpi deephalf guard entryjä. Neljä eri skenaariota ja niistä deeppiin ja siitä sitten Homer-sweeppi. Ensi sunnuntaina sitten vielä muutama entry ja sitten aletaankin jo sweeppailemaan.

Loppu-sparrit tehtiin tehtäväsparrina half-guardista - pisteet tai lopetus. Hyvin porukka jo kaivautuu deeppiin. Sami vetäisi mainion ristikuristuksen alta halfguardista, kun olin vain keskittynyt sweeppien estämiseen. Drillattiin sitä vielä porukalla loppuun.

perjantai 1. syyskuuta 2017

#1232-1236 BJJ

Onpas nyt hankalaa saada aikaiseksi näitä blogikirjoitteluja. Tatamilla on käyty ja Klubia on pidetty.  Kävin Tompan vetämissä NoGi treeneissäkin ja tehtiin palomihen pyörää ja siitä jatkotekniikoita. Vaikeaa mutta hauskaa.





maanantai 21. elokuuta 2017

#1231 BJJ Klubi


Aloitettiin BJJ-Klubilla uusi setti näin syyskauden alkajaiseksi. Katseltiin vähän deephalfguardin perusteita, postuuraa sekä mitä asioita pitää ottaa huomioon, jotta tavallisesta halfguardista pääsee kaivautumaan deep-half guardiin. Grippi-tappelut, "sisäpihan puhtaanapito" yms. 

Lopuksi otettiin ensimmäiseksi perussweepiksi vanha kunnon Homer Simpson, jonka jälkeen tehtäväsparriä lähdölla halfguardista. 

lauantai 19. elokuuta 2017

#1230 BJJ

Nyt on siis lomareissu takana ja kroppaa palauteltu. Tompan kanssa lauantaina reilu tunti tekniikkaa ja sparrailua. Drillattiin vähän palomiehen pyörää.

Kiitos Tomppa mainiosta opastuksesta kyseisen tekniikan kanssa. Löytyi tällekkin kropanrähjälle sopiva versio, millä saa ukkoa tonttiin ilman, että selkä räjähtää. :)

torstai 17. elokuuta 2017

Kesäloma ja haasteottelu

Nyt on kuukauden lomareissu takanapäin ja ideana oli kropan parantelu astangajoogalla joka onnistui vallan mainiosti. Tämä oli pisin vapaaehtoinen jiujitsu-tauko kymmeneen vuoteen ja tuntuu erikoiselta kun ei ihmeemmin satu mihinkään.

Täysin ilman jiu jitsua ei reissu kuitenkaan ollut. Toiseksi viimeisenä viikonloppuna menimme taidefestivaaleille jossa oli KungFu näytös ja TaiChi tunti jolle osallistuin mielenkiinnosta. (On muuten yllättävän vaikeaa tehdä noita liikkeitä puhtaasti hitaasti). Tunnin jälkeen jäin juttelemaan opettajan kanssa, joka oli suunilleen saman ikäinen kaveri kuin minä ja opettanut KungFu:ta ja TaiChita parikymmentä vuotta ympäri Eurooppaa.

Mukavassa ja kohteliaassa keskustelussa tuli sitten puheeksi, että itse treenaan BJJ:tä ja sitten kaveri halusi näyttää minulle jotain ja pyysi nurmikolle. Marssin hölmönä perässä ja mietin, että mitäköhän tässä nyt tapahtuu.

Kun oltiin nurmikolla, niin kaveri sitten sanoi, että hyökkää jollakin ja kysyin, että ai silleen jollain löynnillä tms, kun mietin että tulee joku tekniikan näyttö. Siihen kaveri sitten, että "ei kun millä vaan". Vastasin, että minä vien tämän sitten tonttiin ja siihen kaveri että joo joo. Tässä vaiheessa olisi pitänyt vähän kellot soida ja järkevästi sanoa, että kiitos ja näkemiin. Eipä soinut.

Mietin vaan, että jaahas no mennään sitten miten ollaan Klubilla drillattu, eli pysytään potkuetäisyyden ulkopuolella ja kun kaveri lähtee hyökkäämään kohti niin hämätään käsillä ylös ja shootataan jalkoihin. Shootilla siis tonttiin, guardista samalla vauhdilla ohi ja mounttiin. Tästä kaveri alkoi tunkemaan peukaloita silmiin ja puristelemaan aatamin omenaa, joka oli sitten mountista aika helppo väistä vain ylös ja otin americanan johon kaveri sitten luovutti ja informoi, että olisi voinut viedä minun silmän. Vähän sönkötin kohteliaasti Bas Ruttenin oppia, että "Never piss off a guy in superior position" - eli mountista olisi voinut vastata samalla ja paljolla enemmän.



Kaveri halusi yrittää vielä uudelleen ja sen verran oli adrenaliinit päällä, että en vieläkään tajunnut lähteä kävelemään, joten taas kaveri tonttiin shoottaamalla ja sitten sivusidonnan kautta mounttiin lähden taas tekemään americanaa, kun en uskaltanut alkaa tuntematonta kaveri kuristelemaan ja kaveri puri minua selkään. Tämä yllätti minut sen verran, että nousin mountista sen verran ylös WTF fiiliksissä ja kaveri rynnisti päälle, mutta otin suoran käsilukon reversalista.



En kuitenkaan halunnut kiristää sitä kovaa, kun vaikutti että kaveri ei pahemmin taputtelisi. Tuli kuitenkin verbaali OK - riittää ja taas luento miten olisi voinut käsilukosta nousta ja stompata mun pääni.

Tarinan opetuksena minulle oli kaksi asiaa. Älä ikinä mene "ranta haasteisiin", kun ei todellakaan tiedä mitä kaveri tekee ja sieltä voi tulla vaikka veitsestä tms. Salilla homma on eri.. Jiu Jitsun kannalta pitää ottaa noissa klubin Combatives paineissa myös pureminen mukaan ajatuksena, eli miten kontrolloida kaveria niin, että ei pääse puremaan tai tökkimään silmiin.

Tuossa oli tapahtumassa oli sinäänsä typerää myös se, että kaveri otti aika tosissaan ja minä kaverihenkisenä painina. Ego vähän sanoi tilanteen jälkeen, että olisi pitänyt ottaa tosissaan lyönneillä ja "törkyjitsulla", mutta Espanialaiset putkat eivät oikein kiinnosta, joten parempi olisi ollut kävellä pois koko tilanteesta. Nyt olen semityytyväinen, että vedin "arte suavena" ja ketään ei sattunut. Jiu Jitsu on kyllä hieno laji, kun tuommoisenkin tilanteen pystyisi vetämään, niin että ketään ei oikeasti satu - tai no minulta puuttuisi selästä palanen, kun en tajunnut sitä ottaa tuossa huomioon.... mutta kaverilta olisi taju pois.

Klubi palaa kesätauolta sunnuntaina

Nyt sunnuntaina Kontulan salilla alkaa BJJ-Klubilla uuden kokonaisuuden läpikäynti. Alamme tutkia deep-half guardia Ryan Hall:n, Bernando Farian yms. DVD settien pohjilta. Luvassa siis Homer Simpsonia, Anssi Sweeppiä ja muuta mielenkiintoista.

Deephalguard on äärimmäisen hyvä guardi siinä suhteessa, että positiossa on päällä olevan todella vaikea smashata alla olevaa - sopii siis kevyille ja vanhemmille kavereillekkin todella hyvin. Vaparissa Lucio käytti positiota paljon ja ehkä kuuluisimpia vaparipuolen deephalguardaajia oli Big Nog Nogueira - joskin vaparimielessä tässä tulee hammerfistit naamaan tutuksi, eli sweeppi saa lähteä aika rivakasti ettei tule nenä kipeäksi. :)

Klubilla on siis ideana käydä isompia kokonaisuuksia läpi, joten tiettyä komittoitumista toivotaan "klubilaisilta". Jos BJJ:n peruspositiot ja käsitteet ovat jo käyty läpi ja kiinnostusta jauhaa samaa positiota joka sunnuntai niin tervetuloa paikalle. Tässä vähän "maistiaisia":

torstai 20. heinäkuuta 2017

Kesäloma

Olen kesälomalla. Nyt kuukausi astangajoogaa, punttisalia ja surffausta ja sitten takaisin tatamille. Täällä on tosin tuossa ensi kuun alussa seminaari, joka vähän kiinnostaisi. Pitää katsoa josko selkä olisi jo painikunnossa siinä vaiheessa.

maanantai 10. heinäkuuta 2017

#1229 BJJ

Marko on palannut takaisin Suomeen UAE:sta jossa oli reilun vuoden opettamassa Jiu Jitsua. Käytiin painimassa Metsälässä. Taputin n+1:teen rannelukkoon. Oli kivaa. :D

Opin että ei saa olla preeriakoira ja Pedro-käsilukko löytyi omaan arsenaaliin uutena tekniikkana.

Muuten viime viikko on mennyt Rööperin aamu astanga-joogassa joka aamu, jotta saan selkää taas paini kuntoon. Tämä viikko vielä astangaa Teme:n johdolla ja sitten kuukauden reissu jossa vain astangaa ja kuntosalia.  Projektina siis selkä ja muu kroppa kuntoon ja sitten elokuussa taas tatamille.

(laitoin kyllä puvun matkalaukkuun, jos sattuu jotain seminaareja tms. mielenkiintoista kohdalle, mutta nyt on pääpaino kuntoutuksella)

sunnuntai 2. heinäkuuta 2017

maanantai 26. kesäkuuta 2017

#1221-1226

Nyt on ollut kirjoittelu vähän vähissä, kun on ollut tuo treenaaminen vähän puolivaloilla drillaamista ja kevyttä rullausta selän kuntouttamisen kanssa. Klubit tuli pidettyä ja siellä sparrattua sen mitä pystyi.

Mikalta (DynaMike) saatujen jumppaohjeiden ansiosta selkä alkaa jo tuntua parammalta ja tänään uskalsi jo käydä East Side Heelhookkerssien kanssa vetämässä reilun tunnin sparria. Kyllä tämä tästä.

Tässä muutamia pakollisia kuvia viime viikkojen treeneistä.





sunnuntai 28. toukokuuta 2017

#1219 ja 1220 BJJ-Klubit

On ollut vähän motivaatiot matalalla kirjoitella blogia, kun alaselkä on ottanut itseensä, niin että vasen jalka puutuu kokoajan. Klubit olen käynyt pitämässä ja varovasti sparrannutkin, mutta muuten ei ole uskaltanut BJJ:tä treenata. Perjantaina kävin magneetissa, mutta tulokset eivät ole vielä tulleet.

Pitäkää peukkuja, että toipuu nopeasti. Tämmöistä tämä välillä on tässä iässä. (täytin tänään 48) :) Kyllä tästäkin toivutaa ja sitten taas väännetään (vähemmän voimalla ja enemmän tekniikalla)


torstai 18. toukokuuta 2017

torstai 11. toukokuuta 2017

Darce vs. Brabo?

Klubilla ihmeteltiin, miksi rakkaalla tekniikalla on kaksi nimeä. En osannut kertoa, joten piti googlettaa. Sherdogin palstalta, löysin tälläisen selostuksen:

"The Brabo originally was a Gi choke. 

Then Vitor Shaolin Ribeiro began using the move a lot as you see it in it's current form. (AKA reverse head-and-arm choke.) Kid Peligro named the move Brabo, saying that is brazilian that means "aggresive" or something. 

Meanwhile, one of Renzo Gracies students Joe D'Arce became famous for the same choke. Although in his version, he used a gable grip around the head from sprawl control to get the opponent on their side for the choke. This became known as the Darce choke. 

Soooo, technically the Darce has a gable grip involved. Although 99% of the grappling community doesn't recognize that difference and it's easier to just call the choke either the Darce or the Brabo. 

In short, whichever one you call it, it's the same choke. Different gyms call it the Darce, others the Brabo. All depends on where you are. But in my opinion (and most peoples opinions) it's the same choke. " - Drew Foster @ Sherdog forums

Selkää kuntoon...

Taas ollaan sitten selän kuntousvaiheessa. Alaselkä otti vähän itseensä ja nyt sitten jumpataan hetki, että uskaltaa taas painia.

maanantai 8. toukokuuta 2017

10 Vuotta Jiu Jitsua

Tänään tasan kymmenen vuotta sitten marssin pelonsekaisin tuntein Maunulan koulun jumppasaliin Jocken kanssa. Timo oli houkutellut minut Combat Hapkidosta kokeilemaan BJJ:tä ja näin olimme sitten päättäneet tehdä. Ensimmäinen tunti ikinä oli NoGi:tä ja agendalla reippaasti heel hookit.

No näitä sitten drillattiin ja loppusparreissa oli aika kurko meininki, kun osasin puristaa päästä, olin nähnyt netissä giljotiinin ja drillannut puolituntia heelhookkeja. Ego vahvasti mukana sitten lähdettiin repimään jalkoja. Huippu hetki oli kun sain Jockelle giljotiinin ja sitten olikin maahan palautuksen aika, kun Timo paritti (hehe) minut Eskon pariksi, joka oli tuolloin muistaakseni noin 17 vuotias minua parikymmentä kiloa kevyempi valkovyö (3 natsaa). Taputin viidessä minuutissa muistaakseni kuusi kertaa - eli humble-piirasta tuli syötyä ihan huolella.

Illalla istuin sohvalla ihmettelemässä, että teinivuosilla alkaneella katkonaisella kamppailulajien harjoittelulla ei ollut mitään merkitystä, jos jouduttiin mattoon.

Kymmenen vuotta on ollut huikeaa aikaa. Treeniä on tullut keskimäärin kolme treeniä viikossa - joskus enemmän ja joskus vähemmän, kun rinnalla on ollut huippu perhe ja aikasyöppö työura. Olen tutustunut huippu porukkaan ja kokenut todella hienoja hetkiä. Tästä jatketaan kohti seuraavaan kymmentä vuotta sen mitä kroppa antaa myöten. Tässä kuussa tulee 48 vuotta täyteen, joten jos joku miettiin että voiko tätä aloittaa kolmekymppisenä, niin sietää hävetä hetki mietoksiaan ja tulla äkkiä salille. :)

Harmaaakarhut 4 Life! ;)