keskiviikko 15. marraskuuta 2017

sunnuntai 5. marraskuuta 2017

Rickson Gracie lyönneistä maassa

BJJ #1254-1260

Nyt on ollut kyllä tolkuttoman vaikeaa saada tätä Blogia kirjoitettua. Treenijä on kertynyt sen mitä on duunireissuilta tatamille kerennyt. Klubilla on käyty läpi deephalfguardia, jossa viimeksi tänään käytiin läpi Anssi-sweeppi. Nopeasti näytti porukka sweepin omaksuvan.

Lopuksi otettiin tehtäväsparria lähdöllä deep halguardista - pisteet tai lopetus. Tuli taas todettua, että aika tuulista siinä päällä on kun alla on joku kunnon postuurassa deepissä. Omat sweepit kulki mukavasti välillä sai tosin ketjuttaa aika huolella ennenkuin kaveri kippasi selälleen.

sunnuntai 8. lokakuuta 2017

#1252-1253 BJJ ja BJJ-Klubi

 Tompan kanssa Lauantaina sparria ja drilliä ja Sunnuntaina Klubi. Käytiin läpi deephalfguard drilliä missä lähdettiin kneeshieldistä, putsattiin "sisäpiha" ja alle deephalfguardiin, siitä homersweeppi hookilla ja sitten eri skenaarioita ohitukseen.

Lopuksi katsottiin eri variaatioita Homer-sweepille. Loppusparrit tehtäväsparrina kneeshieldistä



keskiviikko 4. lokakuuta 2017

BJJ #1247-1251 BJJ

Klubia ja sparri-sessioita. Ei mitään ihmeempää. Nyt ei vaan ole motivaatiota kirjoitella. Vähän kelaillut, että lakkaisin kirjoittelemasta tänne joka treenistä ja laittaisin vain jos on jotain oikeasti mielenkiintoista. Katsellaan... Tänään oli mukavat drillit ja sparrin Tompankanssa ja Klubilla jatketaan edelleen deephalguardia.

Leo Vieiran alasvienti jutut ovat olleet, kyllä mainioita. Ottiko joku niitä videolle?

sunnuntai 24. syyskuuta 2017

#1243-1247 BJJ Drysdale Seminaari, Klubi ja ADCC

Käytiin porukalla viime viikolla mainiossa Robert Drysdale seminaarissa Crestillä, jossa pukuosisoissa keskityttiin mainioon Delariva-guardin ohitus settiin. Viikonloppuna oli sitten ADCC-Worldsit - aivan mahti tapahtuma ja Sunnuntai aamuna aikaistetussa Klubissa käytiin läpi nuo Drysdalen seminaarissa opetetut tekniikat. Kivaan on ollut, kun on kaikkea uutta tapahtunut.

ADCC tapahtumassa törmäsin Rafael Lovatoon ja oli pakko ottaa kaverikuva, kun aikoinaan olin sen Online-koulun jäsen ja Klubilla käytiin toista vuotta Lovaton tekniikoita läpi. Yhä suurin osa, mun ohituspelistä perustuu tuohon Lovaton Pressure Passing settiin.

torstai 21. syyskuuta 2017

#1238-1242 BJJ - Klubeja ja Vieiran seminaari

Eilen oli Hipkon Metsälän salilla kolmen tunnin Leo Vieira seminaari. Setti koostui kolmesta osasta - pysty, päältä ja alta. Kaikissa oli kantavana konseptina paine ja se että pidetään omapostuura tiukasti, kunnes kaveri pitää "taukoa" omassa liikkeessän ja sitten hyökätään itse. Näin vastustaja joutuu olemaan kokoajan liikkeessä ja väsyy nopeammin.

Pystytekniikat olivat minulle aivan mainioita, toimivat hitaammallekkin. :)

Seminaarissa sai kaksi Harmaakarhua Steffi ja Harri mustat vyöt. Samaan aikaa vyön sai myös Mannisen Harri. Suuren onnittelut kaikille kolmelle. Aikamoinen virstan pylväs. :)




Muuten on tullut pidettyä Klubia (viime viikolla olin kipeä) ja käytyä tatamilla muutaman kerran. Nyt on menossa selkeästi sellainen suvantokohto JiuJitsussa, että mikään ei toimi ja treenihin on vaikea lähteä. Pitää istua alas ja pähkiä miten saada kipinää tähän touhuun. Viimeiset pari vuotta on ollut loukkaantumisten sarjaa jolloin ei ole saanut sellaista "hyvää boogieta" päälle.

Tuntuu vain, että mitään ei opi ja kroppaakin vain särkee. :D Tatamilla on onneksi edelleen kivaa, mutta sinne pääseminen on vaikeaa.

Vinkit ja kikkakolmoset treenisuvannon ylitykseen ovat tervetulleita.



sunnuntai 3. syyskuuta 2017

#1237 BJJ-Klubi

Tänään käytiin klubillä läpi deephalf guard entryjä. Neljä eri skenaariota ja niistä deeppiin ja siitä sitten Homer-sweeppi. Ensi sunnuntaina sitten vielä muutama entry ja sitten aletaankin jo sweeppailemaan.

Loppu-sparrit tehtiin tehtäväsparrina half-guardista - pisteet tai lopetus. Hyvin porukka jo kaivautuu deeppiin. Sami vetäisi mainion ristikuristuksen alta halfguardista, kun olin vain keskittynyt sweeppien estämiseen. Drillattiin sitä vielä porukalla loppuun.

perjantai 1. syyskuuta 2017

#1232-1236 BJJ

Onpas nyt hankalaa saada aikaiseksi näitä blogikirjoitteluja. Tatamilla on käyty ja Klubia on pidetty.  Kävin Tompan vetämissä NoGi treeneissäkin ja tehtiin palomihen pyörää ja siitä jatkotekniikoita. Vaikeaa mutta hauskaa.





maanantai 21. elokuuta 2017

#1231 BJJ Klubi


Aloitettiin BJJ-Klubilla uusi setti näin syyskauden alkajaiseksi. Katseltiin vähän deephalfguardin perusteita, postuuraa sekä mitä asioita pitää ottaa huomioon, jotta tavallisesta halfguardista pääsee kaivautumaan deep-half guardiin. Grippi-tappelut, "sisäpihan puhtaanapito" yms. 

Lopuksi otettiin ensimmäiseksi perussweepiksi vanha kunnon Homer Simpson, jonka jälkeen tehtäväsparriä lähdölla halfguardista. 

lauantai 19. elokuuta 2017

#1230 BJJ

Nyt on siis lomareissu takana ja kroppaa palauteltu. Tompan kanssa lauantaina reilu tunti tekniikkaa ja sparrailua. Drillattiin vähän palomiehen pyörää.

Kiitos Tomppa mainiosta opastuksesta kyseisen tekniikan kanssa. Löytyi tällekkin kropanrähjälle sopiva versio, millä saa ukkoa tonttiin ilman, että selkä räjähtää. :)

torstai 17. elokuuta 2017

Kesäloma ja haasteottelu

Nyt on kuukauden lomareissu takanapäin ja ideana oli kropan parantelu astangajoogalla joka onnistui vallan mainiosti. Tämä oli pisin vapaaehtoinen jiujitsu-tauko kymmeneen vuoteen ja tuntuu erikoiselta kun ei ihmeemmin satu mihinkään.

Täysin ilman jiu jitsua ei reissu kuitenkaan ollut. Toiseksi viimeisenä viikonloppuna menimme taidefestivaaleille jossa oli KungFu näytös ja TaiChi tunti jolle osallistuin mielenkiinnosta. (On muuten yllättävän vaikeaa tehdä noita liikkeitä puhtaasti hitaasti). Tunnin jälkeen jäin juttelemaan opettajan kanssa, joka oli suunilleen saman ikäinen kaveri kuin minä ja opettanut KungFu:ta ja TaiChita parikymmentä vuotta ympäri Eurooppaa.

Mukavassa ja kohteliaassa keskustelussa tuli sitten puheeksi, että itse treenaan BJJ:tä ja sitten kaveri halusi näyttää minulle jotain ja pyysi nurmikolle. Marssin hölmönä perässä ja mietin, että mitäköhän tässä nyt tapahtuu.

Kun oltiin nurmikolla, niin kaveri sitten sanoi, että hyökkää jollakin ja kysyin, että ai silleen jollain löynnillä tms, kun mietin että tulee joku tekniikan näyttö. Siihen kaveri sitten, että "ei kun millä vaan". Vastasin, että minä vien tämän sitten tonttiin ja siihen kaveri että joo joo. Tässä vaiheessa olisi pitänyt vähän kellot soida ja järkevästi sanoa, että kiitos ja näkemiin. Eipä soinut.

Mietin vaan, että jaahas no mennään sitten miten ollaan Klubilla drillattu, eli pysytään potkuetäisyyden ulkopuolella ja kun kaveri lähtee hyökkäämään kohti niin hämätään käsillä ylös ja shootataan jalkoihin. Shootilla siis tonttiin, guardista samalla vauhdilla ohi ja mounttiin. Tästä kaveri alkoi tunkemaan peukaloita silmiin ja puristelemaan aatamin omenaa, joka oli sitten mountista aika helppo väistä vain ylös ja otin americanan johon kaveri sitten luovutti ja informoi, että olisi voinut viedä minun silmän. Vähän sönkötin kohteliaasti Bas Ruttenin oppia, että "Never piss off a guy in superior position" - eli mountista olisi voinut vastata samalla ja paljolla enemmän.



Kaveri halusi yrittää vielä uudelleen ja sen verran oli adrenaliinit päällä, että en vieläkään tajunnut lähteä kävelemään, joten taas kaveri tonttiin shoottaamalla ja sitten sivusidonnan kautta mounttiin lähden taas tekemään americanaa, kun en uskaltanut alkaa tuntematonta kaveri kuristelemaan ja kaveri puri minua selkään. Tämä yllätti minut sen verran, että nousin mountista sen verran ylös WTF fiiliksissä ja kaveri rynnisti päälle, mutta otin suoran käsilukon reversalista.



En kuitenkaan halunnut kiristää sitä kovaa, kun vaikutti että kaveri ei pahemmin taputtelisi. Tuli kuitenkin verbaali OK - riittää ja taas luento miten olisi voinut käsilukosta nousta ja stompata mun pääni.

Tarinan opetuksena minulle oli kaksi asiaa. Älä ikinä mene "ranta haasteisiin", kun ei todellakaan tiedä mitä kaveri tekee ja sieltä voi tulla vaikka veitsestä tms. Salilla homma on eri.. Jiu Jitsun kannalta pitää ottaa noissa klubin Combatives paineissa myös pureminen mukaan ajatuksena, eli miten kontrolloida kaveria niin, että ei pääse puremaan tai tökkimään silmiin.

Tuossa oli tapahtumassa oli sinäänsä typerää myös se, että kaveri otti aika tosissaan ja minä kaverihenkisenä painina. Ego vähän sanoi tilanteen jälkeen, että olisi pitänyt ottaa tosissaan lyönneillä ja "törkyjitsulla", mutta Espanialaiset putkat eivät oikein kiinnosta, joten parempi olisi ollut kävellä pois koko tilanteesta. Nyt olen semityytyväinen, että vedin "arte suavena" ja ketään ei sattunut. Jiu Jitsu on kyllä hieno laji, kun tuommoisenkin tilanteen pystyisi vetämään, niin että ketään ei oikeasti satu - tai no minulta puuttuisi selästä palanen, kun en tajunnut sitä ottaa tuossa huomioon.... mutta kaverilta olisi taju pois.

Klubi palaa kesätauolta sunnuntaina

Nyt sunnuntaina Kontulan salilla alkaa BJJ-Klubilla uuden kokonaisuuden läpikäynti. Alamme tutkia deep-half guardia Ryan Hall:n, Bernando Farian yms. DVD settien pohjilta. Luvassa siis Homer Simpsonia, Anssi Sweeppiä ja muuta mielenkiintoista.

Deephalguard on äärimmäisen hyvä guardi siinä suhteessa, että positiossa on päällä olevan todella vaikea smashata alla olevaa - sopii siis kevyille ja vanhemmille kavereillekkin todella hyvin. Vaparissa Lucio käytti positiota paljon ja ehkä kuuluisimpia vaparipuolen deephalguardaajia oli Big Nog Nogueira - joskin vaparimielessä tässä tulee hammerfistit naamaan tutuksi, eli sweeppi saa lähteä aika rivakasti ettei tule nenä kipeäksi. :)

Klubilla on siis ideana käydä isompia kokonaisuuksia läpi, joten tiettyä komittoitumista toivotaan "klubilaisilta". Jos BJJ:n peruspositiot ja käsitteet ovat jo käyty läpi ja kiinnostusta jauhaa samaa positiota joka sunnuntai niin tervetuloa paikalle. Tässä vähän "maistiaisia":

torstai 20. heinäkuuta 2017

Kesäloma

Olen kesälomalla. Nyt kuukausi astangajoogaa, punttisalia ja surffausta ja sitten takaisin tatamille. Täällä on tosin tuossa ensi kuun alussa seminaari, joka vähän kiinnostaisi. Pitää katsoa josko selkä olisi jo painikunnossa siinä vaiheessa.

maanantai 10. heinäkuuta 2017

#1229 BJJ

Marko on palannut takaisin Suomeen UAE:sta jossa oli reilun vuoden opettamassa Jiu Jitsua. Käytiin painimassa Metsälässä. Taputin n+1:teen rannelukkoon. Oli kivaa. :D

Opin että ei saa olla preeriakoira ja Pedro-käsilukko löytyi omaan arsenaaliin uutena tekniikkana.

Muuten viime viikko on mennyt Rööperin aamu astanga-joogassa joka aamu, jotta saan selkää taas paini kuntoon. Tämä viikko vielä astangaa Teme:n johdolla ja sitten kuukauden reissu jossa vain astangaa ja kuntosalia.  Projektina siis selkä ja muu kroppa kuntoon ja sitten elokuussa taas tatamille.

(laitoin kyllä puvun matkalaukkuun, jos sattuu jotain seminaareja tms. mielenkiintoista kohdalle, mutta nyt on pääpaino kuntoutuksella)