Käytiin läpi spiderguardia ja spiderhalfguardista kaksi sweeppiä. Jälkemmäisessä grapewinetty spiderguard jalka työnnetään syvälle kainaloon ja pidetään käsi tiukasti guardisn sisällä oma kyynerpää tiukasti kyljessä. Toinen jalka on halfguardissa jalkojen välissä. Kun kaveri lähtee ohittamaan niin suoristetaan sitä kiedottua jalkaa ja vedetään deep halfguardiin samalla kääntämällä lantiota jolloin kaveri sweeppautuu. Tämä sweeppi tuntui niin hyvältä, että pitää lisätä se gameplaniin. Paineissa ensin tehtäväsparria spriderhalfguardista ja sitten tavallista.
Side note:
Pitäsi varmaan hankkia uusi puku. Pesen puvun joka treenin jälkeen ja minulla on kolme pukua kierrossa, mutta nyt pukuihin on kaikesta pesemisesta huolimata juuttunut onneksi vielä aika lievä "etikan" haju. Jos jollain on vinkkejä, miten sen saa pois niin saa laittaa tuohon kommentteihin. Ei viitsisi hyviä pukuja heittää pois vain tuon takia.
10 kommenttia:
Kokeile huuhteluaineen sijästa etikkaa. Kuulemma tappaa bakteerit jotka hajun aiheuttavat. En ole tosin itse kokeillut tätä niksiä.
Niin, onko haju peräisin bakteereista vai etikasta?
Itte ku pesin reilun etikan kera niin piti pukua kuivatella päivän verran pitempään, että etikka pääsi haihtumaan. Sittemmin oon pessy etikan kanssa vaan sillon tällön ja normaalisti käytän huuhteluainetta. Joka tapauksessa muista kuivattaa puku kunnolla kuivaksi.
Joo, joku kuivatuskaappi/rumpu olis kyllä hyvä. Osa puvun dunkkiksesta tulee varmaan just tosta hitaasta kuivatuksesta. Ilmeisesti kuivatuskaappi kyllä kuluttaa pukua, mutta olis silti kiva saada treeneihin kuivaa ja raikasta päälle,
Itsellä on auttanut tuo ensimmäinen vinkki, eli etikka huuhteluaineen sijaan. Etikka estää osittain myös sinisten ja mustien pukujen värin haalistumista.
Voitko laittaa jossain vaiheessa arvostelua Jeff Gloverin Deep Half-guard DVD:stä?
Laitoin puvut etikkapesuun, katsotaan mitä käy. Laitan arvostelua Jeff Gloverista, kun olen katsonut sen ajatuksella kokonaan. Nyt olen lähinnä drillaillut sweeppejä ykkös DVD:ltä. Ensi vaikutelma on ihan hyvä ja täydentää hyvin Lucion Deep HalfGuard DVD:tä. ts. arvostelu tulossa.
Jos ne haisee liian pahalle ni laita vaan Markontekeväisyyteen... Mua ei häirii ;)
Niin jos tota etikkaa käytetään, niin käytetäänkö sillon pesuainetta aivan normaalisti ja vain huuhteluaine korvataan etikalla?
Mä laitoin etikkaa pesukoneen kloriitti lokeroon. eli pesu heittää silloin ensin eikat kehiin, sitten pesuaineen ja viimeiseksi huuhteluaineen. Ainakin märkänä puku haisee nyt ihan hyvältä.
Tämmöinen tekstikin löyty:
http://www.stevebjj.com/2009/07/washing-bjj-gi.html
Ite oon liottanut ensin runsaalla väkiviinaetikalla höystetyssä vedessä ja pessyt sen jälkeen normaalisti pesukoneessa. Toimii.
Lähetä kommentti