perjantai 27. marraskuuta 2009

#251 BJJ - Lucion Seminaari

Tänään alkoi Lucion kahden päivän leiri Hipkossa. Käytiin läpi guardin avausta ja ohitusta. Perus avaaminen ja siitä "tuplahampurilainen"-posture. Posturesta sitten lähdettiin ohittamaan smash-pass:llä, tai riippuen kaverin reaktiosta, joko cross-passillä tai sellaisella toreandon tyylisellä jalkojen tuuppauksella.

Lopuksi monta erää positiopainia, jotka meni ihan ok. Henkka sai todella hyvin päivän tuplahampurilaisposition ja tuli todettua, että se nollaa hyvin lantion liikkeen. Kivaa oli.

Ei kommentteja: