tiistai 29. joulukuuta 2009

#260 BJJ - Vapaaharjoitus Samin kanssa

Käytiin Samin kanssa vääntämässä vajaa pari tuntia. Lämmiteltiin slowrollailemalla ja sitten käytiin läpi vähän sweeppejä halfguardista. Sami näytti sammakkoguardista sweepin, joka oli turhan hc-mun polville, mutta Samille näytti soveltuvan.

Sitten tehtiin tehtäväsparrina guardin ohituksia vuorotellen ja Sami löylytti minua olan takaa. Juoksi guardin ohi ja sweeppaili minua vasemmalle ja oikealle... huoh. :D

Huomioita ja opittua:

  • Pidä nilkat piilossa, kun ole guardissa.
  • Kaverin posturen alhaalla pitäminen on pirun hankalaa jos vastassa on vahva kaveri - tähän pitää keksiä jiujitsua
  • Pitää etsiä vastaus siihen, kun kaveri smashää kädet hauiksista kiinni lattiaan ja hyppää jalat ylös ja lähtee avaamaan guardia. 

Ei kommentteja: