Aliveness

Matt Thorton on pitkää puhunut "elävän" harjoittelun tärkeydestä. BJJ:ssä sparrataan lähes jokaisessa harjoituksessa ja silloin tekniikat joko toimivat tai sitten eivät. Sparri ei valehtele. Monissa "perinteisissä" lajeissa harjoitellaan pääsääntöisesti tyyliin:"vastustaja hyökkää näin ja sitten tehdään näin..".

Eli tekniikat tehdään vain ennalta sovittuja hyökkäyksiä vastaan, joka ei mielestäni valmenna käyttämään tekniikoita oikeasti. Tosissaan vastaan panevaa kaveria kohtaan on yllättävän vaikea tehdä tekniikoita, kun se käsi ei jääkkää tököttämään siihen suorana, jotta siihen voisi tehdä rannelukon...


Lue täältä lisää Matt Thortonin ajatuksia Aliveness:sta.

...ja täältä vielä lisää.