Jesse veti meille saman treenin muutamalla bonari setupilla ja alasviennillä ja lopuksi painittiin. Vedin kolme rauhallista erää painia, kun kylki ei vielä anna periksi painia kunnolla. Kiitos reiluille treenikavereille, joiden kärsivällisyys riitti painia rauhallisesti. :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti