perjantai 12. maaliskuuta 2010

#281 BJJ - Perjantaipyörintää Jessen kanssa

Sparrattiin easyrollia tunti. Jesse haki americanoja ja minä anacondia ja ezekielejä.

Jessen Americanoihin tunnin taputelleeni tein vähän tutkimustyötä ja tässä muutamia counttereita:

Tämän jopa onnistuin tekemään, mutta tässä on kyllä vaarana, että jos ei ajoitus ole kunnossa niin olisi kannattanut taputtaa - eli aika riski strategia:


Tässä lisää hyviä vinkkejä Rener Gracielta:

Ei kommentteja: