torstai 8. huhtikuuta 2010

#295 BJJ - Timo

Käytiin läpi perusguardinavaamista ja crosspass-ohitusta. Hyviä yksityiskohtia ja hyvää drillausta BennyHill-musiikin tahtiin.  Lopuksi otettiin neljä erää sparria. Nyt on tullut sparrattua todella paljon ilman aikarajaa, joten oli outoa sparrata 5 minuutin eriä.

Huomioita: Kroppa lievästi remontissa, joten sain keskittyä taas tekemään tekniikkaa ilman voimankäyttöä, Heti kun tunsin, että alan kompensoimaan voimalla, vaihdoin tekniikkaa tai lähestymistä.  Lopettamisissa pitää olla vähän tarkempi, nyt tein hyökkäykset turhaa tilaa antaen ja kaverit pääsivät kuittaamaan pakenemisella. Guardi pysyi kuitenkin aika hyvin.



Hyvät treenit taas..

Ei kommentteja: