maanantai 17. toukokuuta 2010

#79 BJJ Junnutreenit - Kristian

Vedin junnuille lämmittelynä guardin avausta ja itse tekniikkana käytiin sivusidonnan periaatteita (koko tunti periaatteessa napattu Braulio Estiman Invisible JiuJitsu sarjasta).

Yksityiskohtina. lantion hallinta, pään hallinta olkapäällä ja vastapuolen kyynerpään hallinta sivusidonnassa.

Otteiden vaihtaminen, kun kaveri yrittää peruspakenemisia ja kaverin "framen" nollaaminen ja siitä käsilukko tai northsouthiin siirtyminen yksityiskohtineen ja sieltä kimura (tässäkin tärkeänä kyynerpään tiukka hallinta, kaverin kiertämisen esto kämmenellä maassa yms.)

Paineissa oli kiva taas katsoa, että junnut omaksuvat asioita niin nopeasti. Aloitettiin sivusidonnasta ja kaverit hakivat todella hienosti päivän tekniikoita ja osasivat tarvittaessa siirtyä mounttiin tai bow and arrowkuristukseen, kun vastustaja pääsi pakenemaan päivän tekniikkaa. Sitä oli hieno katsoa.

Ei kommentteja: