#353 BJJ-Sunnuntaiklubi + astangajooga

Tänään drillattiin aikaisemmilla tekniikoilla lämmöt päälle ja sitten katsottiin RNC:n yksityikohtia ja sen ottamista huonolta ja hyvältä puolelta. Miisa nappasi muutaman kuvan loppudrilleistä ja paineista.

Niitä voi kurkata täältä

Treeniviikko loppui - nyt jo perinteikkäästi - astangajoogaan.