Tänään treenattiin leg hook-alasvientia ja agressivisen kaverin kanssa pystyssä pelaamista. Eli pidetään etäisyys, kunnes kaveri lähtee lyömään ja sitten päätä suojaten sisään kunnes kyynerpäät koskettavat kaveria. Siitä clintchi kiinni ja leghook-alasvienti -> mounttiin, americana tai selän otto ja RNC.
Sparrattiin ensimmäinen erä niin, että kaverilla oli hanskat ja sitten normaali sparria. Pyrin omassa painissani käyttämään noita ohjelmassa läpi käytyjä tekniikoita ja pitää pelin mahdollisimman tiukkana - ihan hyvin toimivat - yksi RNC ja yksi kimura ja bonarina "teppo-special", eli käsitriangeli.
Hankala avata guardia, kun omat lempi avaamiset perustuvat gi:n käyttöön ja on aika erilaista, kun ei ole tuttuja grippejä. Mutta vähän soveltamalla samat jutut toimivat, kunhan vain pitää pelin ääritiukkana.
Lopuksi taas palauteltiin paikat kohdalleen astangajoogalla.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti