tiistai 19. lokakuuta 2010

HIPKO:n itsepuolustuksen perusteet videosarja - osa 2

"Tällä tunnilla opit yhden videosarjan tärkeimmistä tekniikoista eli turvallisen kaatumisen. Ehkä et joudu koskaan itsepuolustustilanteeseen, mutta jokainen on joskus esimerkiksi liukastunut tai kompastunut ja nyt opit kuinka selvitä siitä mahdollisimman turvallisesti. Opit myös liikkumista..."

Ei kommentteja: