tiistai 8. helmikuuta 2011

#397 BJJ Tekniikkatunti - Jesse

Menin ulkoiluttamaan peukaloani Hipkon Kontulan tekniikkatunnille, jonka ideana on drillata päivän tekniikat ja sitten sparrin tilalla on näistä tekniikoista koostuvat pidemmät drillit. Tunti on mielestäni erittäin hyvä niille päiville, jolloin kroppa on edellisen treenin sparreista vielä "hyytynyt" ja ei tunnu siltä että jaksaisi sparripäivää, niin voi mennä tuonne drillaamaa tekniikkaa. Nyt tekniikkatunti oli myös erittäin tervetullut, kun tällä peukalolla ei vielä paljoa sparraille. (tuntuu että se kärki on irti.... mitenköhän ihmeessä se tuosta itsekseen tarttuu luuhun kiinni - noh, kai ne lääkärit tietää).


Tekniikkana oli guardin avauksesta saksi-sweeppi, sen puolustus, puolustuksen vastatekniikka ja sen vastatekniikka. Hyvää settiä ja oli mukavaa olla tatamilla.

Ei kommentteja: