Tekniikkana tänään syvään halfguardiin vetämistä ja siitä sweeppejä. Ensimmäisenä outside nillkahookilla selän otto. Toisena double under lapel grip ja sweepillä kaveri selälleen. Kädet ovat valmiiksi jo mahtipaikalla, joten siitä samantein "hätäsektio" ja omavalintainen hyökkäys selästä. Kolmantena selän otto kaulusotto ja "peppipitkätossu".
Painin Samin, Massen ja Timon kanssa sangen rentoa ja liikkuvaa tekniikkapainia, kivaa oli.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti