#499 MMA - Markon tuuraus...

Tuurasin Markoa Metsälän vaparitreeneissä ja opetin herroille suoran nilkkalukon perusteet ja sitten eri grippejä ja eri setuppeja. Lopuksi sparrattiin hakemalla jalkalukkoja. Kuusi ukkoa oli yhteensä paikalla ja kivaa oli... pääsi itsekkin drillaamaan ja sparraamaan, kun muuten olisi olut pariton määrä kavereita.