Tekniikkatunti. Käytiin läpi hafguard sweeppejä tilanteesta missä kaveri on kääntynyt "rantaasennosta", niin että selkä osoittaa minua kohti ja lähtee peruuttamaan kainalooni.
Kipataan kaveria sen verran, että saadaan käsi jalan alle ja sitten niskasta kiinni. Hookki polvitaipeeseen ja toinen jalka älykkäänä, niin että kaveri ei pääse sivusidontaan. Sitten katkarapua sisäänpäin, niin että kaveri rulla yli ja siitä sivusidontaan tai selkään.
Lopuksi rivipainia tehtäväsparrina. Pääsin mörköosastolle, eli yli 85kg joten taas mentiin. Ei niistä sen enempää.
Jäätiin vielä Mikan kanssa painimaan joksikin aikaa. Todella kivaa, kun Mika on todella tekninen ja hyvä ottamaan selkää. Itsellä ei ollut oikein muuta vastausta, kuin toehold ja kneebarit. Itse jäin mm. rannelukkoon ja muutamaan kuristukseen.
Finnish Open on ensi viikonloppuna ja pukuni osallistuu valkovöisten sarjaan. WAR VILLE!
1 kommentti:
On muuten ärsyttävä tuo reversebeachpass. Joitui eilen rimpuilemaan siinä hetken
Lähetä kommentti