Treenattiin MMA herrojen kanssa suoraa polvilukkoa ja sen perussetuppeja halfguardista ja BJJ:ssä selän ottoa ja sweeppi halfguardista.
Viikon loppuna on Finnish Open Urheilutalolla, joten sinne kannattaa mennä katsomaan hienoa kisajiujitsua. Itse en harmittavasti pääse paikalle, mutta sunnuntaiaamuna pidetään klubi kuten tavallista. Aika moni on tuolla Finnish Openissa joten kerrataan nyt sunnuntaina nuo sit up guard sweepit, jotta saadaan vähän toistoja ja aloitetaan deephalfguard vasta ensi viikonloppuna.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti