tiistai 29. marraskuuta 2011

#518 BJJ - Jesse

Älyhyvä tunti, käytiin läpi overunder- ja smash-ohitusta ja anssisweeppiä. Hyvää perustekniikkaa ja yksityiskohtia. Tätä lisää. Kolme erää sparria guardista - keskityi kotipesän (Inside space) puhtaana pitämiseen, joka tuntui tiukentavan peliä jonkin verran.

ps. Ryan Hall:n deep halfguard DVD on "Friggin Awesome".

Ei kommentteja: