Brazilian Jiu Jitsu päiväkirja
Sivut
Etusivu
Aloittamassa BJJ:tä?
BJJ-Etiketti
Videot
Lucio Linhares
Moola
Hipko
tiistai, 24. tammikuuta 2012
#542 BJJ - Jesse
Vedettiin drillilämmöt ja sitten legdrag ohituksesta selänottoja ja kuristus. Lupuksi kolme viiden minuutin erää sparria - lähtö selästä ja guardista. Paikat olivat vielä aikalailla hapoilla viikonlopusta, joten menin hissukseen.
0 kommenttia:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
0 kommenttia:
Lähetä kommentti