Jumpattiin alussa pystyjumppaa, teki hyvää vaikka tiety liikkeet jäi selän kanssa tekemättä. Tekniikkana avattiin guardia polvikeskelle tekniikalla alhaalta ja kädet kainaloon ja ylös versiolla. Sitten sparrattiin lähdöt suljetusta guardista.
Testailin vähän selän pitoa, ensi sunnuntaita varten ja vaikka tietyt jutut toimivatkin, niin drillattavaa riittää. Päällä olemisen tasapainoa, saa treenata paljon - eteenkin isojen ukkojen kanssa. Kivaa oli - nyt kotiin tuijottamaan Ryan Hallia n+1 kertaa sunnuntaita varten.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti