tiistai 20. maaliskuuta 2012

#561 BJJ - Jesse

Lämmiteltiin peruspiirillä ja sen jälkeen guardin avauksilla. Tekniikkana katsottiin legdrag-ohitusta suoraan mounttiin ja siitä käsilukko.

Sparrasin kolme erää ja kiitos taas kavereille, kun varoitte tuota kylkeä. Sillä voi sparrata ihan ok, kunhan siihen ei tule suoraa painetta - eli aika hissukseen saa mennä. Pääasia, että pääsee tatamille.

Ei kommentteja: