Käytiin Mikan kanssa drillaamassa puolisentoista tuntia. Käytiin läpi minuutin setteinä erilaisia ohituksia Toreandosta, X-Pass:n kautta, Leg dragiin. Lopuksi sparrattiin kolme x 5 minuuttia. Hiki tuli ja oli hemmetin hyvää treeniä.
Tuollaisia drillitreenejä, missä haetaan toistoja tutuista tekniikoista pitäisi tehdä enemmän. Helposti nuo vapaatreenit menevät siihen perussparraamiseen ilman mitään ihmeempää päämäärää. Ottamalla jonkin teemaan ja drillaamalla sitä ja lopuksi samasta positiosta sparria, saa treenistä todella paljon enemmän.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti