Tänään katseltiin ja drillattiin selän ottamisen konseptia sivusidonnasta ja mountista ja drillattiin vanhoja juttuja.
Sparrit lähtivät sivusidonnasta selän haku mielessä ja lopuksi tehtäväsparreina selästä. Sain drillattua epäkuntoisen selän kanssa suht hyvin ja otettua pari kevyettä erää Tepon kanssa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti