Alaselkä on sen verran mielenkiintoisessa tilassa, että perjantaina otetaan magneettikuva ja ensi viikolla sitten ortopedin tuomio miten siitä mennään eteenpäin. Nyt pidän treenitaukoa siihen saakka ja teen vain core-jumppaa.
Saa olla aikamoinen zen-maisteri, että pystyy pitämään v-käyrän edes keltaisella. Toukokuussa on edessä työmatka Las Vegasiin ja New York:iin missä oli tarkoitus treenata Vegasin saleilla ja New Yorkissa Marcelo Garcian salilla. Pitää toivoa, että selässä oleva lievä pullistuma ei ole muuttunut vähemmän lieväksi ja tästä selvitään vaan hetken levolla ja jumpalla.
1 kommentti:
Samoja vaivoja, itsekin toivon että kevyt jumppailu ja venyttely auttaisi selkään (taas) ja kylkiluut kestäisivät jo hiljalleen painiskelua....
Lähetä kommentti