Lämmiteltiin peruslämmöillä sekä noilla aikaisemmin drillatuilla ohituksilla - X-Pass, Side Smash, Cross Pass ja Butt Flop.
Uusina drillattiin Smash Pass, Toreando ja Over Under ja vähän pähkittiin miten noita ketjutetaan.
Sparrit otettiin guardin ohituksia avoimesta guardista ja taas korostui miten hemmetin hankala tuohon päämajaan on päästä jos vastassa on vähänkin liikkuvampi kaveri. Nuo sisään menot vaativat vielä todella paljon treenaamista. Oikeastaan ainoa ohitus mikä tänään onnistui, oli suoraan sisään menosta tehty X-Pass. Muuten joutui pudottautumaan Halfguardiin ja siitä weave ohitus (joka on muuten unohtunut käydä porikalla läpi)
Torstaina jatketaan taas näiden drillaamista klo 1700 metsälässä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti