Muuttui aikalailla sparraamisen henki, kun sai olla kokoajan rikkomassa postuuraa ja varmistamassa että kaverilla ei ole paikkaa lyödä. Hauskaa hommaa ja pitää tehdä enemmän noissa sunnuntai treeneissä.
Ensiviikolla aloitetaan sitten Caio Terran suljetusta guardista päältä DVD (Löytyy myös iTunesista App:inä - BJJ Guard 2) ja käydään läpi yleisimpien hyökkäysten puolustukset - käsilukko, triangeli, omoplata, kimurat yms.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti