Huomenna klubilla jatketaan overhook otteella suljetusta guardista hyökkäksiä - suora käsilukko ja triangeli ja jos ehditään pyörähtävä käsilukko.
Ottakaa vaparihanskat mukaan, kuka sellaiset omistaa... halukkaat voivat ottaa muutaman erän hanskoilla merkaten, jotta pysyy totuus mielessä...
Tuosta voi ottaa mallia:
http://painikalkkuna.blogspot.fi/2012/08/ground-and-pound.html
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti