keskiviikko 28. marraskuuta 2012

#701 BJJ - Timo

Lämmiteltiin ja vedettiin treeninä hemmetin hyvä drillisessio. Otettiin drillinä erilaisia tekniikkaketjuja - esim. Hessuhopo, mounttiin ja siitä suora käsilukko. Lopuksi sparrattiin yksi piiitkä erä tekniikkasparria.

Tätä lisää... :)

Hauskat treenit muutenkin - meitä oli parikymmentä ja vissiin ensimmäinen kerta, kun treeneissä ei ollut yhtään valkovöitä. yksi oranssa, paljon sinisiä, noin viisi purppuraa, muutama ruskea ja Timon musta. Siitä ei ole monta vuotta, kun oli harvinaista nähdä sinivöisiä treeneissä... :)

Ei kommentteja: