BJJ:ssä ei onneksi ole niin rankkaa painon pudotuskulttuuria, kuin painissa tai MMA:ssa, koska BJJ:ssä ottelija punnitaa juuri ennen matolle menoa. MMA:ssa kaverit punnitaan jopa edellisenä päivänä, jolloin on hyvin aikaa "palautua" todella rankastakin painon pudotuksesta.
Tässä ihan hyvä artikkeli painon pudottamisen vaaroista. Voisi olla kyllä vähän "syväluotaavampi", mutta hyvä että hommaan kiinnitetään huomiota.
http://bleacherreport.com/articles/1487089-mma-the-dangers-of-cutting-weight-in-mixed-martial-arts
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti