perjantai 15. maaliskuuta 2013

#757 BJJ - Lucio Linhares Seminaari

Lämmittelyn perään katsoimme hyvän perusohitukse, kun saa jalan alta liepeestä kiinni. annetaan vähän lantiolla ja jalalla vauhtia ja kipataa kaveri kyljelleen ja siitä selkään tai sivusidontaan.

Sparrit lähdettiin suoraan tuosta "double under"-otteesta ja kuumotti ihan hullunna selän kanssa, että kaverit eivät stackaa lyttyyn. Jos ei heti saanut vispattua jalkoja normi avoimeen guardiin, niin piti lähinnä vain antaa kaverin tulla ohi ja sitten alkaa vasta rimuilemaan kilpparin kautta takaisin guardiin. Kylkikin otti damagea jo ensimmäisessä erässä, joten aika rauhallisesti sai painia.

Lopuksi Tommi näytti äärihyvän deephalfguard sweepin Brazilian tuliaisena... sitä pitää viljellä hetimiten... :)

Ei kommentteja: