perjantai 26. heinäkuuta 2013

#810 BJJ

Käytiin Mikan ja Tompan kanssa sparraamassa reilu tunti. Alkulämmön jälkeen otettiin kolmeminuuttisia, niin että yksi kaveri oli aina kaksi erää peräkkäin. Eli tuli käytännössä kuusiminuuttisia, missä ukkovaihtui puolessa välissä. Kivaa oli, kun sai jostain kiinni. :)

Sunnuntaina on sitten Jesse Malmbergin 2 x tuntia kestävä jalkalukkoseminaari... parhautta.

Ei kommentteja: