- miten rikkoa grippejä
- mitä tehdä, kun kaveri tunkee polvea keskelle
- mitä tehdä, kun kaveri ottaa vyöstä tai housuista kiinni ja pynkee selkää taaksepäin
- mitä tehdä, kun kaveri nousee ylös
- jne.
Sparrit vedettiin tehtäväsparrina suljetusta guardista. Tekniikat toimivat todella hyvin, niin kauan kuin ajoitus oli kohdallaan. Heti kun myöhästyi hetkenkin, niin horjutukset olivat aika turhia. Eli paljon tehtäväsparria, niin menee takaraivoon. Hemmetin vaikeaa oli kavereiden guardeja avata, kun vääntivät tekniikkalla postuuraa nurin.
Ensi viikonloppuna onkin Klubin paikalla sitten Jesse Malmbergin jalkalukkoseminaari, jossa väännetään koipia 3-4 tuntia. Näitä tekniikoita ja muuta jalkalukkoihin liittyvää drillataan sitten Klubilla ainakin alkusyksy.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti