keskiviikko 14. elokuuta 2013

#823 BJJ

Taas oli Metsälän salilla toistakymmentä könyäjää tatamilla jo ennen seitsemää. Aivan helmeä.

Alkulämpöjen jälkeen sparrailin Nicken kanssa pitkän erän ja sitten Karin kanssa drilliä ja lopuksi vielä erä Ollin kanssa. Siitä oli sitten mukava lähteä töihin.

Ei kommentteja: