keskiviikko 28. elokuuta 2013

#834 BJJ

Aamupainit. Lämmiteltiin ja drillattiin X-Pass:stä selänottoja riippuen siitä katkaravuttaako kaveri vaiko kääntyykö kilppariin. Lopuksi seitsemän minuuttisia sparria. Hyvät setit oli..

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)