Tänään jatkettiin BJJ-Klubia. Lontoon kisatiimi Petri ja Tomppa hioivat alakerrassa viimehetken kisastrategiaa ja me lyötiin toisiamme keskikerroksessa.
Peruslämmittelyn jälkeen kerrattiin tähän astiset jutut Gracie Combativesistä, eli mountista pakeneminen , mountin pitäminen sekä americana.
Uutena asiana otettiin guardista alta puolustaminen, kun päällä oleva kaveri lyö. Ensin käytiin postuurat läpi, kuinka pysytään turvassa ja sitten hanskat käteen ja tehtäväsparrina guardistä lyömistä ja puolustamista. Lopuksi sparrattiin lähtien guardista lyönneillä ja jalkalukoilla. Kivaa oli ja hiki lensi. Päivän opetus oli, että knee-ride on aika murhaava position, kun lyönnit on mukana.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti