sunnuntai 19. heinäkuuta 2015

#1043 BJJ

Karin kanssa Kontulan tatamilla tehtäväsparria sivusidonnasta, kun Kari on toipumassa polvileikkauksesta ja minä menossa moiseen. Saatiin hyvät hiet päälle, kun vuorotellen vedettiin lopetukseen tai pakenamiseen sivusidonnasta. Karilta tuli hieno northsouth/massimon illallinen kombo joka piti laittaa korvan taakse.

Lopuksi vähän reuhdottiin raudan kanssa. Tomppakin oli paikalla punttitreenin merkeissä, kun on tuore selkä selkäkuva. 

(Kuvan otti Tomppa - Kiitos)

Ei kommentteja: