sunnuntai 15. marraskuuta 2015

#1072 - BJJ-Klubi

Klubilla treenattiin punch block series Gracie Combatives setistä - eli miten olla alla guardissa kun päällä on lyövä kaveri. Lämmiteltiin ensin aikaisemmilla jutuilla ja sitten toiselle hanskat käteen ja guardin pitämistä.

Lopuksi otettiin suljetusta guardista lähdöllä hanskoilla. Suosittelen taas kerran kaikille mattonujuajille treenaamaan välillä lyöntien kanssa, niin että ymmärtää mistä on kyse. Homma menee aika erilaiseksi, kun on suojauduttava myös lyönneiltä, mutta siihenkin hommaan löytyy jiu jitsusta lääkkeet.

En vain ymmärrä miksi niitä ei enää melkein missään treenata. Tämä on kuitenkin kamppailulaji. Eikä niitä lyöntejä tarvitse täysillä vedellä... kellään ei ollut mustaa silmää näidenkään treenien jälkeen eli mukaan vaan. :)




1 kommentti:

Vesão kirjoitti...

Jees, hyvät treenit. Lyönnit pistää tosiaan miettimään omaa guard peliä uusiksi.