#1090 BJJ

Töistä suoraan Kontulaan ja tunti sparria. Kivaa oli.... taas. Tompan polvilukkoja sai puolustaa ihan huolella. Ukko on kyllä harvinaisen vetkula.... töitä saa tehdä ihan hulluna lopetuksen eteen ja harvemmin edes onnistuu.

Sparrin lisäksi käytiin vähän läpi guardin ohittamista Aedman läpikäymän "raamien rikkomis"-konseptin ajatuksilla...

Tässä video parin vuoden takaa BJJ-Liiton seminaarista: