sunnuntai 12. helmikuuta 2017

#1184 BJJ-Klubi

Klubilla taas hyvä porukka kasassa. Aluksi otettiin vähän nyrkkeilyn perustekniikkaa Tompan johdolla. Kempaksen Kari antoi minulle todella hyvin vinkkejä lyömiseen - iso kiitos siitä.

Nyt on Hall:n Arm-triangle setistä käyty läpi Arm-triangle, Ezekiel, Anakonda ja Darce variaatioineen. Näiden kaveriksi treenailtiin tänään giljotiinejä - arm in ja tavallista Marcelo tyylillä. Idena lähinnä, että näillä saa kaverin avaamaan kyynerpäät, jolloin päästään sitten hyökkäämään noilla armtriangle-setin lopetuksilla.

Ryan käy DVD:ssä nuo giljotiinit vähän ylimalkaisesti läpi, joten jäi vähän hampaan koloon sunnuntaina, kun ei ihan löytynyt täysin punaista lankaa teknisesti. Tätä pitääkin tutkia tällä viikolla.

Jos joku pääkaudulla tunnustautuu Giljotiini-guruksi, niin saa ilmoittautua. Tulisin mielellään "yksärille" aiheesta.

Ei kommentteja: