sunnuntai 26. helmikuuta 2017

#1190 BJJ-Klubi

Tomppa veti perinteiseen tapaan "alkulämmöt" nyrkkeilyllä ja sitten lähdettiin drillaamaan Hiijohoi-settiä - eli arm-in-giljotiini/darce/anakoda ketjutusta, kun kaveri on kilpparissa.

Drillin perään isoloitua tehtäväsparria front-headlock lähdöllä, josta hyökättiin tuolla setillä.

Ei kommentteja: