lauantai 8. huhtikuuta 2017

#1203 BJJ

Todettiin Tompan kanssa niskatoipilaina, että drillataan nyt sitten niin paljon kuin mahdollista kunnes niska antaa taas sparrata.

Menin lauantaina Tompan jalkalukko-oppiin ja aloitettiin heelhookeilla ja rakennettiin puolessatoista tunnissa niiden ympärille mainio lockflow drilli.

Sitten testailtiin vielä Eddie Bravon muutamia puolustuksia honey holeen ja lopuksi innostuttiin tekemään imanari-rollia ja siitä heel hookia. Kivaa oli ja niskakin kesti.

Ei kommentteja: