#1284 BJJ-Klubi

Tänään klubilla kerrattiin jalkalukkojen peruskontrollipositiot ja käytiin läpi konseptia, että aivan kuten perinteisessä jiu jitsussa, jalkalukoissakin pitää saavuttaa kontrolli ennen submissiota. Kävimme siis läpi peruskontrollipositiot, joista sitten voi hyökätä heel-hookeilla, nilkkalukoilla, toeholdeilla jne.

Perus-kontrollit, On muitakin (50/50, 80/20, rear-ashi jne.), mutta nämä ovat "tärkeimmät":

1. Standard - Ashi Garami (Eli "Entangled leg lock" aka jalkaspagetti)
2. Outside - Ashi Garami
3. Inside - Ashi Garami (aka Leg Reap)
4. Senkaku (aka 411, Honey Hole)

Näiden jälkeen katsottiin Standard- ja Outside Ashista kaivuumekaniikka ja lopetus heelhookilla ja suoralla nilkkalukolla (IBJJF-rajoitteisille)

Lopuksi tehtäväsparria lähdöllä Standard-Ashista ja tavoitteena vain pitää/vaihdella noita kontrolliasentoja ja kaverin tehtävänä päästä karkuun - ei lopetuksia