sunnuntai 13. toukokuuta 2018

#1319 BJJ-Klubi

Klubilla kerrattiin jälkelukoista pakenemisen perusteet ja drillattiin standardi- ja outside-ashista pakenemisia. Lopuksi sparrattiin lähdöllä standardi-ashista.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)