sunnuntai 12. elokuuta 2018

#1341 BJJ-Klubi

Klubilla jatkettiin Danaherin Back Attacks setin läpikäyntiä vähän maustettuna Ryan Hall:n selkäkontrollijutuilla. Drillattiin läpi hookkien palautukset ja katsottiin Hand-Fighting grippien hierarkia.

Loppusparressa homma alkoi jo vähän toimia. Kolmessa erässä sain nollattua kaverin kädet ja kaivettua RNC:n.

Ei kommentteja: