#1336 BJJ - Lucio Linhares ja Big Nelson seminaari

Kävin Pankration Gymillä Haminassa Lucion ja Nelsonin seminaarissa. Oli crossguardia, alasvientejä ja perhosguardin ohittamista. Hyvä setti ja lämpöä riitti.

#1167 ja #1168 - NoGi Tuomas Simolan Kimura-Seminaari

Sunnuntaina oli Hipkossa Tuomas Simolan Kimura-seminaari. Tomppa tarjoutui ystävällisesti vetämään Klubin, joten pääsin osallistumaan, nyt kun ärsyttävä flunssakin oli selätetty. Nukuin tosin mallikkaasti hieman pommiin, jonka ansiosta saavuin paikalle pari minuuttia myöhässä. Ehdin kuitenkin alkujumppiin, eli mitään kriittistä en menettänyt.

Ensimmäinen puolitoistatuntinen käytiin läpi kimuran perusteita päältä. Simolalla on näköjään opettaminenkin yhtähyvin hanskassa, kuin tuo kisaaminen. Hyvää ja yksityiskohtaista settiä, jossa peilattiin oikeisiin tilanteisiin kisoissa. Käytiin läpi kimuran haku päältä halguardista, miten jekutetaan kaveri antamaan käsi. Sen jälkeen perus northsouth-kimura ja perinteinen sivusidonnasta kimura. Itselleni tuli täysin uutena kikkana northsouht-kimurasta siirtyminen suoraan vanhan liiton jalkasaksi-kuristukseen, joka toimi loppusparreissa kuin junan vessa. Meni suoraan pelikirjaan.

Toisessa sessiossa siirryttiin alle ja katsottiin kimuraa alta halfguardista. Läpi käytiin jalan heitto pään yli, jolla saadaan koko vartalon voima irroittamaan kaverin käsiote. Käytiin barato-platamainen lopetus, tilanteesta jossa ei saa jalkaa yli. Näiden jälkeen opittiin kimura-sweeppi, johon olen tutustunut monta kertaa Ahola-bros:ien kanssa painiessa. Viimeiseksi drillattin hyppy-kimuraa half-guardista ja avoimesta guardista.

Lopuksi otettiin puolisen tuntia tehtäväsparria neljän minuutin eriä. Todella hyvä seminaari ja suosittelen lämpimästi Simolan kimuraseminaaria. Kahden session aikana käytiin todella kattava setti läpi tavalla, mikä rakentui jatkuvasti edellisten tekniikoiden päälle ja drillit tehtiin progressiivista vastusta vastaan. Huippu seminaari, huippuopettajalta.

#1163 ja 1164 BJJ - Lucio Linhares ja Pedro Duarte seminaari

Lauantaina oli mahti seminaaripäivä. Kaksi vajaa parituntista sessiota, missä käytiin läpi käytännössä yhtä teemaa eri suunnista.

Ensimmäisessä sessiossa lähdettiin suljetusta guardista ja haettiin lahje ja hihagrippi, josta sitten uhattiin triangelilla ja siitä sweeppi. Jos se ei onnistunut, niin sitten jännä ranne "omoplata", mistä saatiin kättä sen verran auki, että päästiin tekemään oikea omoplata. Lopuksi kaveri nousi ylös ja sweepattiin single led x-guardilla.

Toisessa sessiossa ohitettiin guardia pressure passingin avulla. Nämä olivat minulle tuttuja liikkeitä Lovaton pressure passing setistä, eli käytännössä tehtiin side smash ja x-pass, mutta molempiin tuli huippu yksityiskohtia. Lopuksi ohitettiin de-la-riva guardia ja berimboloa yrittäviä.

Viimeiset puoli tuntia sitten sparrattiin viisiminuuttisia, jonka jälkeen graduoitiin uusia kavereita kaikille vyöasteille. Täältä voi käydä katselemassa kuvia seminaarista:

https://www.flickr.com/gp/steelduck/4zb904

Ryhmäkuva:

#1118 BJJ - Riku Urholin seminaari

Crest-kamppailusali järjesti lauantaina Urholinin veljesten seminaarin. Harmillisesti Jesse Urholin oli sairastunut, mutta ei tuo tatamilla hirveästi haitannut, kun Riku otti koko seminaarin haltuun.

Hyvät lämmittelyt jonka jälkeen lähdettiin tutustumaan x-guardiin. X-guard käytännössä täysin "uusi" guardia minulle. Olen toki sitä vuosien varrella muutamassa treenissä treenannut ja perus sweepit hahmotan, mutta itse en ole varmaan ikinä vetänyt x-guardia sparrissa. Tekosyynä on ollut pitkät jalat joita minusta on ollut vaikea ommella oikeaan positioon.

Nyt kuitenkin vedettiin x-guardin perusteita hyvillä yksityiskohdilla ja kolme erilaista sweeppiä, riippuen vähän mihin suuntaan kaveri horjuu päällä. Ensimmäinen oli klassinen työntö ja tekninen ylösnousu, toinen kippaus taaksepäin jossa keskityimme kaverin nostamiseen hieman ilmaan, ennen nilkan koukkausta ja viimeinen oli selän otto joka oli minulle uusi tekniikka. Tuo viimeinen tuntui itselle parhaiten sopivalle.

Lopuksi otettiin parikymmentä minuuttia sparria. Tämä oli itseasiassa ensimmäinen kerta pitkän loukkaantumis suman jälkeen, kun olin oman salin ulkopuolella painimassa ja jännitti kuin valkovöisenä aikanaan, kun kylkikin on vielä(kin) toipilaana. Yritin kaivaa x-guardeja mutta kaikki kaverit ohittivat polviltaan ja en saanut hookeilla nostettua kavereita joten x-guardit jäivät sparrissa testaamatta. Muutenkin tuli himmailtua aikalailla tuo turhan jännittämisen takia. Viimeisessä erässä painin käsittääkseni paikallisen purppuravyön kanssa, jolla oli minulle uusi tapa estää kunnon deep-halfguardiin kaivautuminen. Harmitti vähän, kun ei ollut aikaa enempää jäädä tutkimaan kyseista tekniikkaa. Pitää mutustella sitä tatamilla lähipäivinä.

Kivaa oli ja toivottavasti Jesse paranee pian ja saadaan Urholinit takaisin pääkaupunkiseudulle seminaareja pitäämään. Hyvää settiä oli - suosittelen.

#1061 BJJ - Jonatas Novaes Seminaari

Tänää perinteisemmät lämmöt ja sitten lähdettiin pakenemaan sivusidonnasta. Ensimmäisessä tekniikassa tehtiin normi silta - pitkä katkarapu - uitiin ylempi käsi underhookiksi ja käännyttiin mahalleen. Siitä reidestä kunnolla kiinni, ettei kaveri sprawlaa ja sitten samalla lailla kuin eilen. Jaslkapöydästä ja polvesta kiinni ja sitten mursutaan päälle. 

Toisessa tekniikassa otettiin kaverin sisäpuolen lieve, syötetään se toiselle kädelle. Katkarapu että saadaan vähän tilaa ja jalka liepeelle (Markon "Jätkä on Robotti!" tekniikka) ja sitten työnnetään kaverin jalalla ja liepeellä jotta saadaan tilaa tuoda oma polvi väliin. Siitä sitten uitetaan triangeli tai palautetaan guardiin. 

Sitten tuli muutama tekniikka jotka olivat allekirjoittaneen polvelle liian HC, joten drillasin noita aiempia. Lopuksi tehtiin vielä sivusidonnasta alta kaverin taaempaan käteen jaloilla triangeli. Tällä Tomppa on jallittanut minut muutaman kerran ja oli kiva oppia miten se vihdoin tehtiin. 

Mukavat loppu sparrit. Onnituin tekemään melkein kaikki päivän tekniikat - yritin kaikkia. :)

#1060 BJJ - Jonatas Novaes Seminaari

Tänään alkoi Hipkossa Jonatas Novaeksen viisi päiväinen seminaari. Lämmiteltiin käsilukosta pakenamisilla ja deep halfguardiin vedoilla ja sitten lähdettiin ihmettelemään sweeppejä halfguardista.

Ensimmäinen tekniikka lähti knee shieldistä, josta kiepsautettiin itsemme deephalfguardiin, siten että oltiin omalla kyljellään - ei siis kokonaan alle. Siitä könyttiin polvilleen ja otettiin kaverin jalkaterästä ja polvesta kiinni ja mursuttiin eteen päin, niin että päästiin sidesmashiin päälle. Siitä sitten ohi.

Seuraava tekniikka lähti samalla lailla mutta jalkojen vaihdon jälkeen ja vedettiin kaverin polvea vinkuraan ja katkaravutettiin sweeppi. (kuva)

Kolmannessa kaveri loikkaa knee slide positioon ja siitä uidaan itselle undehook takaisin ja alempi käsi reiden lähipuolelta jalkojen välistä ja vyöstä tai liepeestä kiinni ja sitten taas katkaravutetaan sweeppi.

Enempää en muista - muistaako joku muu?

Hyvää settiä joka tapauksessa. :)

#1018 BJJ - Santeri Lilius Seminaari

Tänään oli Klubilla Santeri Lilius seminaari. Santeri oli nyt jo neljättä kertaa meillä vetämässä seminaaria ja ei pettänyt tälläkään kertaan. Hyvää settiä koko pari tuntinen. Ensin ohitettiin paineella kneethrough tyylillä ja siitä vaihdettiin cross-pass:n eri variaatioihin. Napattiin vauhdissa kneebar ja sitten ohitettiin delarivaa ja vastattiin berimboloon.

Eilinen treenipäivä oli hieman turhan raskas pohjiksi ja olin jo valmiiksi hapoilla, saati sitten parin tunnin drillailun jälkeen. Rullailin lämmitellen ensimmäisen erän Esan kanssa ja sitten taputtelin moneen otteeseen Santerin kyydissä.

Seminaarissa oli tarkoitus arpoa Gamenessin puku, mutta enpä sitten ottanut paperia ja kynää mukaan, joten sovellettiin ja vedettiin kivisaksetpaperi-turnaus jonka voittaja saa hakea Total Shopista upouuden Gameness puvun. Onnea voittajalle.

Forssan herroille pitää antaa vähän nolona anteeksipyyntö, kun en finaalitilassani jaksanut enää pyöriä heidän kanssa. Vilkaisin kavereiden kukkakaalikorvia ja totesin väsyneessä, että kyyti olisi todennäköisesti semmoista, että parempi suunnata kotisohvalle palautumaan - getting old is a bitch. :D

Kaiken kaikkiaan mainio seminaari ja pitää toivoa, että Santeri tulee taas pian Suomen vierailulle ja jos olette menossa Malagalle päin, niin kannattaa ottaa Santeriin yhteyttä. Hän opettaa siellä BJJ:tä:
http://www.costadelsolff.com/index.php/actividades/brazilian-jiu-jitsu

#977 BJJ - Jasse Junkkarin BJJ-Itsepuolustusseminaari

Tänään oli Jassen IP seminaari jossa vedettiin seuraava agenda:

Tekniikat - Vastauksia uhkiin ja otteisiin:

Käsiveto: ranneote, käsi hartialla, tuuppaisu, nyrkit pystyssä. Harjoite: silmät kiinni. Plussatekniikka: hartiasta ote - olkalukko. 

Wakigatame: kuristus, tönäisy, rinnusote. Plussatekniikka: Rinnusote - rannelukko. 

Lonkkaheitto: kuristus edestä, kuristus takaa, syleily edestä. Harjoite: Silmät kiinni. Plussatekniikat: syleilyote edestä - irroitus, syleily takaa - kimura. Harjoite: reagoimista otteisiin. Silmät auki tai kiinni. 

Vastaukset lyöntiin ja niskalenkkiin: Lyönti – lonkkaheitto, lenkki ja lyönti – cop-lock, niskalenkki vääntö – pyörähdys päälle. Niskalenkki maassa, alta ja päältä. Harjoite: vapautuminen lenkistä 30sek.

Hyvää yksinkertaista tekniikkaa, joista menee klubin alkulämmittelyihin. Seminaarin toinen huikea anti oli taas Jassen ja ukena toimineen Markkasen yhteispeli tekniikoiden näytöissä.

Aivan helmi seminaari.

 

#943, 944 BJJ - Lucio Linhares Seminaari ja ruskea vyö

Tänään oli paljon jännittänyt vyökoe ruskealle. Menimme paria tuntia ennen seminaarin alkua Metsälän alakertaan, missa Lucio ja Hipkon mustat vyöt pitivät meille vyökokeen. Käytiin läpi perusteet ja erilaisia comboja - pystystä ja tontissa.

Sitten alkoi itse seminaari ja en kyllä nyt ihan hirveästi muista tekniikoita, kun on kuuppa vielä aika hämmennyksessä vyön saamisesta. Onneksi tekniikat on videolla. Sweeppejä kuitenkin avoimesta guardista yms..

Sitten alkoi perinteinen BJJ Gauntlet, missä kaikilla oli niin mukavaa... Facebookissa on video tästä riemukkaasta rituaalista ja viikonlopun aikana pyrin saamaan kaiken materiaalin editoitua perinteiseksi seminaarivideoksi.

Oma gauntlet oli sangen intensiivinen - aika oli selvästi kullannut muistot... mutta lopussa jo sitten hymyillyttikin...

Päättäjäisissä graduoitiin myös kaksi mustaa vyötä Toni Haanpää ja Heisam Ahmed. Ruskeita saivat Benny Öhman, Lauri Ruutu, Esko Mäkelä, Tapsa Kuusniemi ja Harri Manninen ja minä. Tämän lisäksi muutama purppura ja sininen.

Hauskaa päivässä oli myös se, että sain Laurin ja Tapsan kanssa purppuran samaan aikaa vuonna 2010 ja otettiin sama kuva uusiksi. (tuossa ensimmäisenä).  Toivotaan että saadaan vielä kolmas kuva tulevaisuudessa näiden kaveriksi. :)

Viimeisessä kuvassa kaikki graduoidut sekä Thiaguinho, Lucio ja Timo.

#941, 942 BJJ - Lucio Linhares Seminaari

Lucio saapui lyhyelle lomalle Suomeen ja pääsi pitämään kahden päivän seminaarin Hipkossa. Tänään katsottiin Half guardia hieman knee shield tyyppisellä setupilla ja siitä muutama sweeppi hyvillä yksityiskohdilla. Pidettiin parinkymmenen minuutin tauko ja  lopuksi vielä sisäänmenoja deep halfguardiin, jotka olivat erittäin mieluisia minulle - menivät suoraan omaan peliin. Todella hyvää settiä taas kerran.

Kolmen ja puolen tunnin drillaamisen jälkeen vedettiin vielä rivisparria lähdöllä tuosta halfguardista. Aloitin ensimmäisen setin päältä, joka kesti varmaan kymmenen minuuttia. Oli sen verran tymäkkä vastustaja. Ykkösnyrkkini guardin ohituksessa on pakottaa halfguardiin ja siitä paineella ohi yhdistäen Lovaton tekniikka ja Raimo Postin seminaarista opittuja juttuja, joten kauhean mursuamisen päätteeksi sain kaivettua sivukuristuksen... Kaikki virta olikin sitten annettu tuohon erään kolmen tunnin drillin päälle.. joten seuraavat sparrit olivat lähinnä huvittavia. :)

Kun sparrit oli sparrattu, niin Lucio graduoi Pauli Jaakkolan mustalle vyölle. On kyllä aina yhtä hienoa nähdä, kun kaveri saa mustan vyön BJJ:ssä, kun tietää että siinä on vietetty vuosikausia tatamilla.

Onneksi olkoon!!!

#915 BJJ - Santeri Lilius jalkalukkoseminaari

Tänään oli Hipkon Metsälän salilla mainio jalkalukkoseminaari. Käytiin läpi perus suoraa nilkkalukkoa ja sen variaatiota, jos kaveri puolustaa. Victor Estima nilkkalukkoa eri suunnista, marceloguardista suoraa nilkkalukkoa ja toeholdia sekä pisteenä iin päällä nilkkalukko delariva guardista - pystystä ja double guardpullista.

Lilius on hyvä opettaja ja käy kärsivällisesti kiertämässä ja selittämässä kaikille, kunnes menee jakeluun. Kannattaa käydä/pyytää pitämään seminaaria.

Hyvää settiä taas kerran. Lopuksi rullailin Villen kanssa jonkin aikaa... hyvä päivä.

Kuva: Rod Miranda

Jamelao Half Guard Seminaari Hipkossa Helmikuussa...

10. – 16.2 . Hipko järjestää viikon pituisen brasilian jiujitsu leirin. Leirin opettajana on Lucio Linhareksen opettaja mestari Eduardo da Conceiçao o ”Jamelão. Seminaarissa opitaan Jamelaon Half Guardia. Kerrataan vuoden 2012 seminaarissa olleita tekniikoita ja opitaan uutta.

Mm. Jeff Glover on todennut Jamelaosta www.nhbgear.com/forumilla:

”Any one who thinks i have a good half guard, just know, i learded it all from Jamelao years ago. soo beleive me it is worth it to train with the man and try to learn his stuff….just know its kinda tricky”

Jamaleon recordia:
2x Brazilian National Champion (1996, 1999);

Brazilian National Team Champion (1996);

2x Pan American Silver Medallist (1996, 2002);

World Silver Medallist (1996);

World Cup Silver Medallist (2002, 2003 – CBJJO);

Brazilian National Teams Silver Medallist (1998);

World Bronze Medallist (2000);

Pan American Bronze Medallist (1996 absolute);

Brazilian National Bronze Medallist (2001);

Submission Wrestling São João da Barra Silver Medallist (2010);

Weight Division: Peso Meio Pesado (88kg-194lbs)

Harjoitusajat:
- Maanantai klo 17-18.30
 - Tiistai klo 10-11.30 ja klo 20-21.15
 - Keskiviikko klo 10-11.30 ja klo 17-18.15
 - Torstai klo 10-11.30 ja klo 20-21.15
 - Perjantai klo 17-18.15
 - Lauantai 15-17

Paikka: Hipkon Metsälän sali (Tinasepäntie 36) Hinnat: 
Leirin hinta 80 euroa.

Ilmoittautumiset: info@hipko.fi TERVETULOA!!

(Kuva 2012 seminaarista)

#888 BJJ - Hyväntekeväisyyspainit

Sunnuntaina painittiin hyväntekeväisyyspainit Hipkossa. Paikalla oli kahdeksan BJJ mustaavyötä joista kaikki opettivat muutaman lempitekniikkansa ja vajaa sata jiu jitsun harrastajaa. Tarjolla oli deephalfguardia, rolettaguardia, mursuamista paineella, kneerideä, selänottoja, halfguard sweeppejä, spiderguardin purkua sekä halguardin ohittamista:

Tekniikkadrillien jälkeen olikin sitten vapaa haku, jolloin sparrailtiin tuttujen  ja tuntemattomien kanssa. Lahjoituksia saatiin kasaa kaksituhatta euroa, joka tilitetään alkuviikosta Uusi lastensairaala 2017 yhdistykselle.  http://uusilastensairaala2017.fi/ 

Iso kiitos vielä Esa Mäntyselle, jonka ideasta prosessi lähti käyntiin. Kiitos mustille vöille joiden mahtavasta opetuksesta saimme nauttia. Kiitos myös Hipkolle joka tarjosi mahtavat tilat ja suuri kiitos kaikille paikalla olleille. Ilman teitä tästä ei olisi tullut mitään.

Jos et päässyt paikalle, niin voit lahjoittaa myös helposti kännykällä tai tilisiirtona: keräystili: FI93 5541 2820 0199 67. Tekstaa sana SAIRAALA numeroon 16499 (Viesti 10 €). Keräyslupa: POHA 2020/2013/3385/15.11.2013

Klikkaa tästä kuviin Facebookissa... (Kuvat: Vilma Salo)

#886 BJJ - Santeri Lilius Seminaari

Tänään Santeri Lilius saapui Sunnuntaiklubille vetämään seminaarin avoimen guardin ohittamisesta. Lämmöt otettiin Ginastica Naturalilla... Helmi lämmittelyt, noita pitää ottaa klubillekkin lämmittelyksi.

Tekniikkana vedettiin aluksi muutama Buchechan seminaarista ohitus combo. Olin nämä jo unohtanut. Hyvää settiä, jota tuli loppusparrissakin testattua. Seuraavaksi drillattiin legdragejä ja siitä ezekiel.

Perään vielä hyvät sparrit. Mainio päivä... Santeri osoittautui hyväksi opettajaksi - kaikin puolin hyvä seminaari.

#885 BJJ - Pikkujoulupainit

Tänään oli Hipko perinteiset pikkujouludiskopainit. Thiago veti meille ensin tunnin miniseminaarin, jonka jälkeen laitettiin musiikki soimaan ja diskovalotpäälle.

Painien jälkeen oli tarjolla hyvää syötävää. Mainio ilta.

Kuvia löytyy Hipkon Facebook-sivulta (klick)

#865 BJJ - Lucion Seminaari

Tänään oli perinteiset Lucion seminaarin viimeiset treenit. Lämmitelyjen jälkeen porukka jaettiin joukkueisiin ja joukkueet kilpailivat sitten reilun tunnin fyysisissä ja jiujitsu teknisissä tehtävävissä.

Itse annoin kyljen levätä ja en lähtenyt repimään sen kanssa tehtäviin vaan kuvasin jumpat ja menin sitten loppu sparreihin mukaan. Väännettiin Tepon kanssa hauskaa rullailua jokin aika ja sitten sanottiin Luciolle kiitokset seminaarista ja onnea uuden työpaikan johdosta.

#864 BJJ - Lucion Seminaari

Tänään oli taas kaksi ja puolituntinen treenisessio. Käytiin läpi guardin ohittamista leg dragillä ja siitä eri variaatioita. Kylki on taas kipeä ja rusahti jo alkulämmöissä ja muutenkin 2.5 tuntinen treeni pitkän duuniviikon perään kävi vähän psyykkeen päälle.

Sparreista ei tullut oikein mitään, kun ei voinut kunnolla sillata, katkaravuttaa eikä oikeastaan muutenkaan liikkua normaalisti. Sparrasin kuitenkin kaikki erät, eli  reilu puolituntia sen minkä pystyin. Päivän tekniikka oli hyvää settiä, mutta sparrit oli kyllä masentavia...

Antille propsit, kun lähti sparrissa tekemään seminaarissa opetettua crossguard settiä ja kaivoi siitä hyvän käsilukon. Liian harva, minä mukaan lukien yrittää tunneilla opetettuja tekniikoita sparrissa. Suurin osa lähtee vaan tekemään sitä omaa peliään ja ei edes yritä päivän juttuja. Antti kaivoi hienosti lahjegripin ja hihaotteen. Hetken katselin, että mitä tästä lähtee ja sitten tuli hyvä horjutus ja käsilukko. Hyvin haettu. Se oli komea.

Päivän huomio oli pieni jatko tähän jiujitsun peinteiseen konseptitarinaan:

"BJJ promotes the concept that a smaller, weaker person can successfully defend against a bigger, stronger assailant by using leverage and proper technique...." 

Näinhän on aina sanottu, mutta viime aikoina olen empiirisesti todennut, että tuohon pitäisi lisätä:

".... but if the stronger and bigger person also knows jiu jitsu, then the smaller, weaker person is truly fucked."

.... .... taidanpa soitella kitaraa muutaman päivän ja sitten taas miettiä jiu jitsu juttuja.

#863 BJJ - Lucion seminaari

Tänään vihdoin ehdin viideksi treeneihin duunista. Alkulämmöt ja sitten alettiin vetämään berimboloa ja siihen vastatekniikkana mukanapyörähdys ja suora nilkkalukko. Pyörin väkkäränä drillit mukana.

Sparrit vedettiin avoimesta guardista muistaakseni viisi viisiminuuttista. Sain kaksi rumaa berimboloa - ei ole kyllä edelleenkään minun juttu, mutta tulipahan yritettyä. Rintalasta alkaa kestää jo aika hyvin sparria. Joutui kuitenkin aika huolella varomaa jotain suuntia liikkeessä.

#861 BJJ - Lucion Seminaari,graduoinnit ja BJJ Hipkossa 10 vuotta

Lucion seminaarissa oli lauantaina vyökokeet ja graduointipäivä. Itseäni jännitti lähinnä pojan puolesta, joka on nyt 16 ja meni graduoimaan oranssiaan siniseksi. En saanut mennä "lätkäisäksi" paikan päälle itse vyökokeeseen (en minäkään olisi minua päästänyt sinne huutelemaan neuvoja..:)), joten itse menin pari tuntia myöhemmin paikalle itse treeneihin. 

Paikalla oli paljon Hipkon BJJ harrastajia kaikilta saleilta ja muutamia vieraileviakin tähtiä. Treeni aloitettiin Markon vetämällä lämmittelyllä ja sitten Lucio jatkoi käymällä läpi deep halfguard tekniikoita.  Hyvää settiä omaa peliäni ajatellen. 

Noin tunnin drillaamisen jälkeen alkoivat perinteiset graduointimenot. Melkein kävi sääliksi kavereita, koska vyöllä "onnittelijoita" oli todella paljon. Eteenkin uudet ruskeat vyöt saivat reipasta kyytiä, kun kuja piti vetää yhteensä neljä kertaa edestakaisin. 

Kuvia Facebookissa

Oliver sai sinisensä (isänä oli vaikea pyyhkiä tuota typerää virnistystä naamalta pitkään aikaan) muiden mukana. Purppuroitakin tuli usempi mukaan lukien pari Harmaakarhua. Ruskeita saivat Mika, Harri ja Sami. 

Marko Nyman graduoitiin Hipkon kolmanneksi BJJ:n mustaksi vyöksi ja sai myös reippaat "onnittelut" koko porukalta Lucion "käydessä perinteisesti vessassa".  Graduointien jälkeen jäin vielä sparrailemaan Thiaguinhon kanssa reilun parikymmentä minuuttia. Oli hullun hauskaa ja sain pari mainiota vinkkiä halfguard peliin. (niskan takaa ote kaverin hyväpätessä reverse halfguardiin ja sweepit kaverin crosspassatessa.)

Tilaisuuden jälkeen suunnistettiin suoraan Kisahallille Fight Festival 33 tapahtumaan missä Lucion oli tarkoitus käydä viimeinen MMA ottelunsa näin lopettaen hienon vapaaottelu-uransa. Fight Festival tarjosi todella hyviä matseja ja mainiota jiujitsua. Ilta huipentui Lucio mahtavaan voittoon RNC kuristuksella toisessa erässä. Sitä ennen saatiin nähdä mm. hieno deephalfguard sweeppi, ground and poundia ja hermoja koetteleva pakeneminen sarjasta jalkalukkohyökkäyksiä. Iltaa jatkettiin vielä Helsingin yö-elämässä pitkälle sunnuntain puolelle Juhlien uusia vöitä, Lucion voittoa ja Hipkon kymmenenvuotista taivalta BJJ:n parissa. 

Mahti päivä. :) "Tämä on Suoooomiiii!!"

#860 BJJ - Lucion seminaari

Tänään oli kahden ja puolen tunnin "Lucion lempitekniikat" sessio. Käytiin läpi crossguardia ja siitä sweeppejä ja lopetuksia. Lopuksi sparrattiin easy rollia neljä kertaa viisi minuuttia. Menin tänään koeponnostamaan tuota rintaranka kylkihässäkkää ja drillaamaan pystyi ihan hyvin, mutta sparrissa ei pysti ottamaan painoa rinnan päälle. Rullailla pystyi kuitenkin ihan hyvin, joten pääsee ainakin treenaamaan... mainiota.

Kivat rullailut oli - välillä oltiin Villisian kanssa aika muikeissa jalkalukkospageteissa. Siinä kun oltaisiin vedetty kunnon laukalla niin kierukoita ja muita polven palasia olisi saanut kaapia skrapalla seiniltä.. :)