Tänään oli puolipilvistä ja ulkona pystyi tekemään muutakin kuin maata rannalla tai pelehtiä vedessä. Viritettiin kolmesta rantapyyhkeestä nurmikolle "tatami" drllaamista varten. Treenailtiin Robson Mouran single leg guardista standup sweeppejä. (mainio lause - yksi sana Suomea ja sekin huonoa sellaista.) Erittäin hyvä jatke butterfly-guardille ja siitä pääsee helposti pelaamaan deep-halfguardia.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti